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现在很多的上班族，总有这么一个习惯：睡前洗头洗澡。当然，如果我们有足够的时间干了才去睡觉，那倒也是自在舒服，没病没灾。但是，往往现在的上班族加夜猫子，洗完头就已经是深更半夜了，头发未干，到头吧唧一下就睡着了。专家提醒，头发未干就睡，对身体...

春季阳光明媚，草长莺飞，是一个好时节。但是很多人却被春困困扰，什么时候都打不起精神来，专家认为春困的原因是湿气过重，想要解除春困，首先要去除身体内的湿气。 阳春三月，花红柳绿，万物勃勃生机。按理，人们应该一改那股猫冬的懒劲，精神抖擞。但恰恰...

相信对于所有的准妈妈来说，流产都是最不愿意听到的一个词。期盼了好久，等待了好久才能迎来宝宝，谁愿意去接受因为不注意或不经意而导致的失去呢？所以，注意怀孕期间不能吃的一些事物，是避免不幸事情发生的前提。只有顺利度过漫长的孕期，迎接新生命的到...

1．心脏病患者。洗桑拿浴时，体力消耗较大，血液循环加剧，加大心脏负荷，易造成心脏功能衰竭。 2．脑血栓或高血压患者。外部的热量，造成体内的血液流通速度增加，对血管的压力急剧增大，当血液通过某些局部病变血管时，有可能造成血管破裂。 3，癫痫病患者...

艾灸治疗： 可以艾灸腰阳关、肾俞、太溪、复溜和涌泉穴。每天一次，温和灸，每次30-50分钟。 上述穴位可以补肾益气，利水消肿。 说明：复溜本身可以益肾固表，利湿消肿；涌泉穴能交济心肾，两穴配合，有很好的治疗效果。 药膳食疗： 食疗方一：大蒜煨鲤鱼 配...

【黑枣玫瑰羹】 配方：黑枣,干玫瑰花瓣适量 制法：将黑枣核取出,把玫瑰花清洗后填入,放碗中盖好,隔水煮烂即可。可适当放些蜂蜜调味,蜂蜜也有治疗口疮的功效。 每日三次,每次吃枣五个,经常食用。 【乌梅生地绿豆糕】 配方： 乌梅50克,生地30克,绿豆500克,豆沙...