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天冷常喝养胃汤 冬季，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的作用。 桂枣山药汤：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，...

气虚 应该吃的食品 气虚 只是一个症状不是病，要进一步查找病因，这是很关键的。 如确实无病因可查可适当服用补气血的中药为好。 我给你开个补气血的方： 黄芪30g党参20g茯苓10g白术10g半夏10g陈皮10g木香10g砂仁10g(打碎)佩兰15g厚朴10g枳壳12g焦槟榔10g桔...

老年人的餐桌上应该多加点 鸭肉 ，因为鸭肉属于禽类白肉，和红肉相比，蛋白质含量高，但脂肪含量却很低，同时，鸭肉富含维生素E，能够帮助老年人利尿消肿、养胃、助消化，并有延缓衰老的作用。 专家说，老年人吃鸭肉的方法很讲究。如果选择不当，对老人的健...

糖尿病 患者吃什么蔬菜降糖。 适合糖尿病的食物： 竹笋。为低糖低脂高纤维素食物，有利于消渴之功效，可多食。 黄瓜。甘寒，供给热量低，可抑制糖类转化为脂肪。 洋葱。含有降血糖物质，可预防糖尿病的并发症。 莴苣。为低糖物质，富含有胰岛素激活剂。为糖...

1、苹果 高血压食用苹果能够降低血胆固醇、 降血压 、保持血糖稳定. 2、火龙果 火龙果对糖尿...

1、清热凉血： 莲藕 生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2、通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，...