青少年 - 健康养生网

青少年时期是我们每一个都经历过的时期，这是人生中一个比较特殊的事情，起到承上启下的作用，连接这童年期和成人期，顺利的度过青少年期，在这一时期健康的成长可以说会影响到我们的一生。为了孩子在这一时期健康成长，我们必须了解青少年心理发展的特点，有哪些阶段性的特征以及如何教育。

2024-02-23

游泳是世界级受欢迎的运动，掌握游泳技能是必须的，当然是越早掌握越好，青少年游泳有什么好处呢?

2024-02-18

熬夜是一种对身体伤害非常大的一种习惯，有些青少年是因为学习任务重熬夜，有的青少年是因为玩游戏熬夜，那么青少年熬夜会长不高吗？青少年经常熬夜有什么危害呢？下面我们一起来看看吧！

2024-02-09

每个做父母的都希望自己的孩子身高挺拔，于是会在孩子的饮食上下功夫，但青少年要长高的话，光讲究吃是不够的，还要注意锻炼，那么青少年做什么运动能长高呢?

2024-02-01

青少年正处于长身体的关键时刻，学习任务也比较繁重，因此现在很多青少年都容易出现睡眠质量差，睡眠不足的情况，出现这种原因主要是因为他们经常受到来自各方面的压力，那

2024-01-10

最近一条新闻让我们感到震惊：一个16岁的少年用刀将一个同学割喉，并且在腹部捅了几刀，造成对方因抢救无效死亡。而这个少年，因为未成年人保护法，最终被判了无期徒刑，

2024-01-08

由于遗传因素，营养不良，精神压力过大等种种因素的影响，青少年掉头发的现象越来越明显，年纪轻轻的头发就开始大把大把的掉落，这难免让他们感到困扰，那么青少年掉头发怎

2023-05-24

身体长高需要7中营养成分：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质。但是如何科学平衡的为孩子补充这7种元素，有效帮助孩子健康长高呢？补钙青少年时期是

2023-03-30