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耳朵按摩及图解(按揉耳垂用双手拇指与食指)

人的耳朵通过经络与全身保持着密切的关系，经常拍打、按摩耳朵，可以祛病健身。常见的耳部按摩手法如下：按揉耳垂用双手拇指与食指将耳垂捏住，进行揉搓使其发红发热，然后
2024-01-03

来月经做什么瑜伽动作(拱形瑜伽减缓经期不适练习者)

很多女性经期会容易出现腰痛，腹痛等身体不适症状，因此就变得不爱运动，其实经期如果适当的运动，对于身体还是有一些益处的，比如说练瑜伽就是一种很适合的运动，通过练瑜
2024-01-03

小米粥怎么煮好吃又营养(小米粥怎么煮好吃又营养视频)

买了些新鲜的小米，打算煮粥喝，那么怎么煮好吃又有营养呢？
2024-01-03

黑枸杞买什么样的好(买黑枸杞在哪里买正品)

随着生活水平的提高，人们越来越注重养生，黑枸杞是名贵的滋补药材，其不仅含有丰富的营养物质，还有很高的药用价值。那么黑枸杞买什么样的好呢？黑枸杞买什么样的好黑枸杞
2024-01-03

铁皮石斛泡水喝的方法(铁皮石斛的功效与作用是什么)

铁皮石斛怎么泡水，多少水才可以呢？
2024-01-03

随便果对减肥有效果吗(十大骗人减肥产品随便果)

听说很多人都在吃随便果，说是有助于减肥，随便果对减肥真的有效果吗
2024-01-03

皮蛋的禁忌(老年人要少吃皮蛋)

我很爱吃皮蛋，有时甚至一天吃好几个，但是我身体不好，请问皮蛋有什么禁忌吗？
2024-01-03

活血止痛的中药有哪些(活血止痛的中药有哪些呢)

出现磕碰擦伤，或是其他病症导致瘀血囤积的时候，可以选用一些活血止痛的中药进行治疗，那么活血止痛的中药有哪些呢？川芎川芎为伞形科植物川芎的干燥根茎，五月当茎上的节
2024-01-03

历年春分时间表(今年春分节气具体时间)

历年春分时间是什么时候？
2024-01-03

吃金针菇会胖吗(正常食用金针菇一般是不会引起发胖的)

我很喜欢吃一些金针菇，但是我最近在减脂，不能吃太多的东西，想请问一下吃金针菇会胖吗？
2024-01-03

田七粉的功效与作用(田七粉有增强免疫力的功效)

田七粉就是三七粉，田七含有丰富的营养物质，药用价值较高，所以常有人将田七打成粉服用，用来保健养生，那么田七粉有哪些功效作用呢？活血化瘀田七粉性温、味微苦，入肝、
2024-01-02

一张驴皮能做多少阿胶固元膏(一张驴皮可以制成多少阿胶固元膏)

驴皮可以做阿胶固元膏，那么请问一张驴皮能做多少阿胶固元膏？
2024-01-02

是先艾灸还是先拔罐(艾灸后可以拔罐吗拔罐注意事项)

在日常生活中，艾灸和拔罐是很受欢迎的两种中医养生方法，它们都具有很好的功效与作用，都可以防治多种疾病，深受人们的喜欢。那么先艾灸还是先拔罐呢？下面一起来看看吧。
2024-01-02

玛卡的功效与作用禁忌(玛卡的功效与作用禁忌和食用方法)

玛卡是原产南美洲的一种十字花科植物，原产高海拔山区，分布于南美安第斯山脉，人工种植于秘鲁中部和南部，中国的云南和新疆等地区，有较大面积的适种土地。最常见的是玛卡
2024-01-02

柿子黑了还能吃吗(可以吃的情况)

秋冬季节，瓜果成熟，各种各样的水果吃都吃不过来，我昨天回去的时候看到家里面买了柿子，说起来也有很久没有吃过柿子了，柿子黑了还能吃吗？
2024-01-02

日本纳豆的功效与作用(黄豆制作纳豆的功效作用)

您好，我想咨询一下，日本纳豆的功效与作用？
2024-01-02

怎么练弹跳力和爆发力(怎么练弹跳力和爆发力无器械)

纵跳能力强可以让你在很多运动中占据优势，比如篮球、体操和排球，它也能提高你所有的运动能力，让你更加灵活。要增强纵跳能力，需要你在训练中注意力高度集中，下面就是方
2024-01-02

红菜苔和紫菜苔一样吗(红菜苔和紫菜苔有什么区别)

之前吃过一种菜，炒出来是红色的，叫红菜苔，但是去超市只发现了紫菜苔，那红菜苔和紫菜苔一样吗？
2024-01-02

去除冰箱异味小窍门(去除冰箱异味5大妙招)

夏季到来，冰箱到了一个高频率使用期。冰箱如果断电，冰箱内的食物会变质并产生难闻的异味，不仅会让其他食物受到污染，对人体健康也会造成威胁，那么生活中去除冰箱异味小
2024-01-02

血瘀体质如何调理(运动调理活血化瘀的最廉价有效的方法)

血瘀体质的人面色晦暗，皮肤粗糙呈褐色，色素沉淀容易有紫斑、口唇暗淡或有瘀点等症状，平时容易受风寒感染，这类体质是九中体质中较为容易辨认出来的，那么这种体质如何来
2024-01-02

大闸蟹怎么洗(吃了不干净大闸蟹会怎样)

秋风起，菊花黄，蟹儿肥，哇咔咔，又到了享用大螃蟹的时节了！！！但是听说螃蟹有一个大毛病就是喜欢藏在泥巴里。尽管它喜欢与淤泥为伍，但丝毫也挡不住爱美食的人们吃它的
2024-01-02

女性吃桃胶有什么好处(女性吃桃胶有什么好处吗)

桃胶含丰富的营养物质，是美容保健佳品，其口感Q弹，味道清甜，受到很多女性的喜爱，那么女性吃桃胶有什么好处呢？和血益气桃胶是营养价值非常高的食物，含蛋白质、氨基酸
2024-01-02

走马箭的功效与作用(走马箭有祛风除湿和通经络的作用)

走马箭，是蒴藿的根茎，分布于广东、广西、江西等地。含黄酮类、酚性成分、鞣质、糖类、氯原酸等成分。具有祛风除湿、活血散瘀的功效。可治风湿疼痛、肾炎水肿、脚气浮肿、
2024-01-02

红薯有点发芽了还能吃吗(红薯有点发芽了还能吃吗有毒吗)

想减肥多吃点红薯，但发现买的红薯超级容易发芽，现在就已经发芽了，不知道还能不能吃呢？
2024-01-02

爽肤水的正确用法是起什么作用的(先涂爽肤水还是后涂爽肤水)

我感觉涂爽肤水真的没什么用，我想不想涂爽肤水直接涂乳液了，谁能告诉我为啥要涂爽肤水？涂爽肤水的作用是什么啊？
2024-01-02

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