第3个孕月前2周即怀孕第8周和第9周,是妊娠反应最难的阶段,如干呕、恶心、头昏等,通常是女性怀孕后荷尔蒙改变造成的,但只要过了这一阶段,妊娠反应随着孕周的增加反倒逐渐缓解,不久将自然消失。
怀孕三个月和前2个月一样,女性会有疲惫的现象,经常会出现心悸、乏力、疲惫的感觉,女性会有散漫无力的状况,整天昏昏沉沉,提不起精神。注意保证充足睡眠时间,每晚不少于9-10小时。
增大的子宫逐渐挤压位于前方及后方的膀光和直肠,膀胱容量降低,从而发生小便间距减少、排尿次数增加、总有排不净尿的觉得,因此孕妈妈老想如厕。千万不要刻意不喝水或忍尿,以防导致尿道感染。
随着子宫的增大,位于子宫前方直肠就会受到挤压,加上孕期女性会有焦躁、焦虑的不良情绪,会容易出现腹胀或便秘症状,要注意多饮水,多吃青菜和水果,促进肠道蠕动。
乳房疼痛外,逐渐进一步长大,乳晕和乳头色素沉淀更明显,颜色发黑。下腹还未显著突起,子宫在3个孕月末时,已长如握拳尺寸。
怀孕三个月后,随着妊娠反应的缓解,女性的胃口慢慢好转,同时随着胎儿的生长发育,女性前两个月明显下降的体重,是从这个月开始逐渐增加。
遭受骨盆腔充血与黄体素不断充沛分泌的影响,盆腔内内脏血夜汇聚,发生充血和淤血,阴道的分泌物比平常略增加,颜色一般为无色,或橘色或浅黄色,有时为淡褐色。
昏晕感的产生是由于孕酮扩大血管平滑肌使血液流进脚部。此外,更多血流到子宫,会引起低血压,可能造成昏晕。站或坐得时间太长有可能引发这些症状。平躺或做锻炼促进血夜再循环会预防这些症状。
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