一般来说,宝宝4-6个月大的时候,可以开始给宝宝加米粉,最好放在两餐之间,比如早上10点多,这个时候宝宝胃里的食物已经消耗了一些,但是不会太饿。如果是全母乳喂养的宝宝,建议宝宝6个月后喂米粉,不要表现出明显的“食欲”。
米粉的添加量应该是最少的,并逐一添加。准备一两勺,看看婴儿是否愿意接受;当婴儿第一次接触米粉时,仔细观察婴儿是否有过敏症状或其他不适,一旦发现婴儿对米粉过敏,立即停止食用。
米粉能吃多久没有具体规定。当宝宝的牙齿长出来,能吃粥和面条时,就不能吃米粉了。也可以等宝宝完全适应成人饮食,正常三餐后不吃米粉。其实可以根据孩子自己的发育标准来判断。
营养专家认为,在添加婴儿补充食品时,首先要添加米粉。因为米饭是谷物中最不容易引起过敏和被人体消化和吸收的食物之一。市场上销售的米粉含有大量的营养物质,可以科学地精制,以满足婴儿在不同阶段的营养需求。特别是6个月后,只有母乳喂养不能满足婴儿的生长需要,然后如果不及时添加补充食品,就会影响儿童的发育。
1.当婴儿的体重达到出生时的两倍。
2.婴儿开始经常流口水。
3.婴儿的颈部逐渐强壮,在父母的帮助下可以坐起来。
4.婴儿在两餐之间会感到饥饿。
5.宝宝开始对其他食物表现出极大的兴趣,比如大人吃饭时,会用双手去抓。
6.把辅食放在宝宝的舌头上,它会咽下去,愿意接受。
过早或过晚添加辅食会影响婴儿的发育。不到4个月的婴儿,其消化系统不能接受复杂的食物结构,如果过早添加米粉,会导致婴儿消化不良,引起腹胀、腹泻,给不成熟的肾脏带来巨大压力,留下隐患。而且过早添加辅食更容易引起宝宝过敏事件。食物中的病源机会增加,引起腹泻。容易出现连接饲养。不能准确吞下固体食物,可能导致室息。
6个月后,由于缺乏热量和营养摄入,补充食物没有逐渐添加,这将导致婴儿营养不良或生长迟缓。并会导致婴儿口腔饮食技能发育迟缓;味蕾发育不全,婴儿不愿意接受新的味道和质地食物,断奶困难等。
婴儿应该用勺子或奶瓶喂米粉,这是没有要求的。如果宝宝一开始吃米粉,不习惯用勺子喂,可以先用奶瓶喂。我们知道,宝宝出生后,先天性条件刺激是允许吸,乳头放进嘴里,他会吸,拿勺子把食物放进宝宝嘴里,他不会咬。咬合是后天养成的,在养成这个习惯之前,可以先用奶瓶喂养作为过渡。一旦宝宝的吞咽动作培养出来,妈妈就应该用勺子来饲养,否则不利于宝宝咀嚼功能的发育。
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