骨盆前倾的危害(器官下垂人体比例的失衡及下半身肥胖)

器官松驰

人体比例的失调及下半身肥胖骨盆变形，会引起内脏下垂，小腹凸起、屁股横向发展、松驰等，从而破坏身体曲线。

全身占比失调

另一方面，骨盆与脊椎大腿骨及位于头后部的后头骨等骨骼联动。假如骨盆发生变形，这些骨骼也会逐渐产生畸变而妨碍其发挥正常功效，不仅会给位于其附近的腹部周边和臀部，甚至为全身比例平衡带来恶劣的影响。

关节畸形

骨盆变形能为股关节带来负担造成关节发生畸变，加剧里外八字腿型。

脂肪囤积

因为骨盆倾斜会导致全身倾斜，使各部位的活动受限制，进而引起肌肉衰落。而肌肉是消耗脂肪的唯一场地，如肌肉的能量（即脂肪分解作用）也低下的话，脂肪就会积存起来。

影响女性经期

骨盆前倾会引起便秘、痛经、经期不适等不适，由于骨盆支持着腹部，具有保护内脏及生殖器官的重要功能。骨盆变形会影响盆腔内的脏器及生殖器官。骨盆的倾斜使其中的孑宫、卵巢和肠胃等器官原本的结构遭受歪曲，以致血液流动功能受到阻碍，甚至部分地失去作用。例如肠蠕动的功能就会相应变弱。慢性便秘大半与此有关。

腰痛

肩颈酸胀、腰背痛关闭不全的骨盆会牵拉腰部四周的肌肉向左右扩大，促使腰部神经受到压迫而造成腰痛。此外，从腰部根据背部一直到肩部的肌肉如发生僵硬，势必影响血液流通，造成肩膀疼痛。

慢性疲劳、体寒

因为骨盆的倾斜，血管受到压迫，限制了温暖的血夜正常地循环流通。加之，原本在正常工作状态下产生并释放热量肌肉会因骨骼的变形而拉长，这时肌肉能为修复原先的情况而紧张起来，这样会造成慢性疲劳。肌肉紧张、僵硬后，导致血液和淋巴液的流动不畅，身体会处于发冷状态、畏寒的现象就会更为恶变。