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用啤酒涂搽头发，不但能保护头发，还能推动头发生长，使用之时，先把头发洗净擦干，再将整瓶啤酒的八分之一均匀的搽在头发上，适度按摩，15分钟用清水洗净头发，啤酒里的有效的营养成分可以有效防止头发脱落，可让头发变得茂密。
按摩头部
每日用指腹按摩头部10-15分钟，改善血液循环，推动皮腺，汗腺分泌，储备一把质量好的木梳或牛角梳，每天早晚依照过去往后顺序各梳头100次，能够刺激头发，改善发质，避免头发和头皮屑的产生。
自制发膜将1匙蜂蜜，1个鸡蛋，1匙食用油，2匙洗发水和适当葱头汁搅拌后涂在头皮上，戴着塑料帽，并在帽子上持续用湿热毛巾敷，1-2小时后用洗发液洗净，每日1次，一段时间后头发稀疏的状况会有好转。
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