1.婴儿的头枕着母亲的手臂,腹部向内;
2.母亲的手握着婴儿的屁股,方便身体接触(用垫子或扶手支撑手臂,手臂的肌肉不会因为肩膀太高而拉紧)。
1.母亲把婴儿靠在母亲的腹部,面对母亲的乳房,婴儿可以垫枕头;
2.母亲背后用枕头垫高上身,斜靠静卧;
3.母亲用手臂支撑婴儿的背部,手靠在婴儿后面的枕头上,这样婴儿的嘴就可以抓住母亲的乳头。
1.妈妈在床上侧睡,身后用枕头垫高上身,斜靠静卧;
2.把宝宝靠在妈妈的腹部,让宝宝的脸朝向你,妈妈身体下面的胳膊枕在自己的头下,另一只手抱着宝宝;
3.让宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平。
1.用左乳房喂孩子,用左手支撑胸部,然后用左手手掌支撑颈部,防止用手支撑孩子的后脑,这样他可能会打开胸部。有些母亲会用枕头垫在孩子下面,以减轻母亲的压力。
2.哺乳期间,母亲应靠近靠背,促进背部和肩膀放松,用枕头支撑宝宝,并在脚下加脚,帮助身体舒适放松,有利于排奶反射不被抑制。
3.与摇篮姿势相比,婴儿的身体稍微倾斜一点,这样当婴儿喝牛奶时,嘴的视角就会改变,更容易吃牛奶。
不管怎么抱宝宝,宝宝的身体在喂养的时候都要贴在妈妈的身体上。婴儿的头和肩膀朝向胸部,嘴巴在乳头的同一水平。
在整个喂养过程中,保持婴儿的头部和颈部稍微伸展,以防止鼻子压入胸部,影响呼吸,但也防止婴儿头部和颈部过度伸展导致吞咽障碍。
把拇指放在胸部上方或下方,支撑整个胸部喂养。除非牛奶流量太快,否则当婴儿窒息时,不要用剪刀手势夹住胸部。这种手势会反向促进乳腺组织,阻止婴儿将大部分乳晕放入小嘴中,不利于充分挤压乳窦中的牛奶排出。
刚开始喂奶的新妈妈通常汗流浃背,胳膊酸,脖子僵硬。这是由于喂养姿势不正确造成的。正确的喂养姿势是“三贴”:胸部贴胸部,腹部贴腹部,下巴贴胸部。母亲握着婴儿的屁股,母亲的肘部握着婴儿的头部和颈部,婴儿的上半身躺在母亲的上臂上,这是婴儿喝牛奶最舒适的姿势。
经常改变抱宝宝喝牛奶的姿势,不仅能疏通乳房,还能缓解妈妈手臂的固定姿势,防止过度疼痛。当孩子吃了一半牛奶时,换上手臂,休息一下,拍拍孩子的背打嗝。一般来说,孩子一次喂奶的时间应该在20分钟左右,最好不要超过30分钟。让孩子抱着乳头睡觉的方法是有害和不正确的。
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