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茴香的营养价值(茴香的营养价值与功效)

发布时间:2024-01-24   作者:空中飞翔的鱼    
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摘要茴香,我国各地均产。茴香的营养价值有哪些?

茴香的营养价值(茴香的营养价值与功效)

营养元素

茴香果含有大约3种挥发油~6%,主要成分是茴香醚500~60%、茴香酮18~20%。尚含:α-蒎烯、α-水芹烯、二戊烯、茴香醛、茴香酸、爱草脑。还含有顺式茴香醚、聚伞花素。

健胃、理气

茴香的关键成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液代谢,增加胃肠蠕动,去除积聚的气体,具有健胃、益气的作用;有时胃肠蠕动在兴奋后会减少,有助于缓解肌腱挛缩,减轻疼痛。

驱风化痰

茴香中含有维生素A、除维生素C外,葫萝卜素和钙的含量也较高,种子可作为药用或香料,具有祛风化痰、祛寒健胃止痛的作用。

护目

茴香是一种天然的抗氧化剂和抗炎剂。能减轻眼部炎症和刺激,保护眼部健康,预防退行性疾病。

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