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新冠个人防护措施包括哪些(新冠个人防护措施和注意事项)

发布时间:2024-02-04   作者:夏花里的深绿木    
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摘要现阶段新冠感染是比较严重的,以下小编为大家整理了一些有关于新冠个人防护措施,欢迎大家阅读和借鉴,希望能帮助到大家。

新冠个人防护措施包括哪些(新冠个人防护措施和注意事项)

新冠个人防护措施包括哪些

新冠病毒

1.新冠病毒具有很强的传播能力和演变适应力,会在以后的不断传播中持续发生变异。

2.目前,尽管注意到新冠病毒数次变异,出现感染性提高、毒力变弱的情况,但还不能将这些现象简单的概括为病毒变异规律。病毒变异具有不确定性,无法预测,需要进一步检测研究。

3.新冠病毒在人群里的传播速度,遭受病毒感染性、人群易感性、人群流通性、人群密度、触碰方法、环境状况等多种因素影响。

4.新冠病毒尽管在冬天更易流行,但在炎热的夏季也能出现较大的兴起峰,尤其是新的变异株出现时。

5.新冠病毒感染者传染期,主要在替伏期末及其发作的一周之内。

6.新冠病毒感染者“复阳”状况非常罕见,“复阳”后病毒核酸载量低,感染性极低。

7.新冠病毒感染者感染性与呼吸道中病毒载量相关,特别是与干咳,喷嚏等有益于病毒排出的呼吸道症状息息相关。

8.新冠病毒感染者康复后,短期内再次感染的概率非常小。

9.随着时间的延长,新冠病毒感染者再感染的风险会升高。这和新冠病毒感染后诱导的保护性抗体衰减、病毒变异等相关。

10.完成新冠病毒疫苗全程免疫和加强免疫的人群,感染新冠病毒后病情更短,病况更轻。

日常防护

11.日常生活和工作中,要保持1米以上间距,尤其是在排队、支付、交谈、运动、参观、购物等场景中。

12.同时配戴多个口罩不能有效增加防护效果,反而增加呼吸阻力,并可能破坏口罩的密合性。

13.可以在天气晴朗、户外温湿度适合的情形下多开窗通风。每天可通风2-3次,每次30分钟。

14.家庭氛围要以清理为主,保护性消毒为辅。如家中没有感染者,搞好家庭日常清理即可。

15.家庭常见的消毒剂通常是醛类消毒剂(75%酒精)和含氯消毒剂(84消毒液)禁止不同种类的消毒剂同时使用或者混合使用。

16.新冠病毒感染多发期,出门回到家后,应脱鞋、脱外套。出门随身携带包与物件,比如手机、锁匙等,可喷撒75%酒精或用酒精棉片擦洗消毒。

17.疫情多发期感染人数较多,假如家人、朋友、同事等被自己感染,也无需愧疚自责。若出现心理问题,可多交流互动,或到心理和精神卫生专业组织咨询或就诊。

预防就诊

18.假如无症状或症状较轻,提议居家观察医治。无症状者无需用药治疗。

19.新冠病毒感染者自主服食对症治疗药品前,须确定药品在保质期内,认真阅读药物说明书,有用药禁忌或顾虑时,可咨询医疗专业人员。

20.一般不推荐使用消炎药。那如果出现持续咳黄痰、高热不退等状况,需及时到医院就诊,由医生判断是否需要服食消炎药。

21.假如病情加重,发生呼吸闲难、气短、基础疾病加剧等,及时去医院就诊。

22.一般门诊就诊前,尽量通过微信或电话预约挂号,并按预约日期段按时就医,减少排队和人员聚集。

23.如需住院,不必要,亲属不看护假如确需看护,尽量固定陪护人员,陪护人员不离院,尽量降低交又感染风险。

独特人群

儿童

24.儿童发热时,2~6月龄儿童建议使用对乙酷氨基酚,6月龄以上儿童可应用对乙酷氨基酚或布洛芬。2月龄下列儿童发热不建议使用退烧药,应及时就医或咨询医生。

25.假如给孩子服食感冒药,特别是复方感冒药,一定要了解药物成分是否与一起使用的许多药物成分重叠,以防过量使用对小孩造成危害。

26.小孩的脏器功能发育不完善,服药应规范慎重,遵医嘱,仔细阅读说明书。

老年人

27.血氧饱和度低于93%应及时就医。

28.有慢性基础疾病的老人感染新冠病毒后不要随便停用长期服的慢性病治疗药品,以确保基础病病情稳定。

孕产妇

29.目前的证据不兼容新冠病毒可导致母胎垂直传播,孕妇感染新冠病毒后如果出现持续高热不退造成肺炎、缺氧等症状,可能对胎儿造成一定的影响。

30.目前的证据不兼容新冠病毒可通过奶水传播,孕产妇感染新冠病毒或注射新冠病毒疫苗后较长一段时间,母乳中新冠病毒特异性抗体呈高质量,母乳喂养对新生儿有保护作用。感染新冠病毒仍在传染期里的孕妇,优先推荐挤出母乳后由他人间距喂奶。

疫苗注射

31.目前,我国国内早已批准上市运用的新冠病毒疫苗主要有:0新冠病毒消灭疫苗:2新冠病毒重组蛋白疫苗:3腺病毒或感冒病毒媒介疫苗。

32.目前研究表明,疫苗诱导的细胞免疫持续时间较长、受病毒变异影响较小,因此,注射新冠病毒疫苗对预防重症和死亡的效果显著而且比较长久。

33.目前,我国新冠病毒疫苗覆盖面积为3岁及以上人群。

34.对3-17岁儿童和青少年,目前已实行了新冠病毒疫苗的前提免疫接种,为18岁及以上人群提供了基础免疫和加强免疫接种。

35.我国不同技术生产的新冠病毒疫苗的免疫程序不同,注射疫苗应按照规定的程序,及时、全程接种才能达到预期效果。

36.新冠病毒感染重症率、病亡率较高的人群通常是老年人与有基础疾病者,这两种人群最需要注射新冠病毒疫苗。

37.已完成原始全程免疫(基础免疫)满6个月18岁以上人群(60岁及以上老年人满3个月)推荐注射第一剂加强免疫。开展加强免疫接种,能够得到更好的保护效果。

38.目前,60岁以上老年人、具备较严重基础疾病人群、免疫力下降人群及感染高风险人群可在完成第一剂次加强免疫接种的基础上,注射第二剂次加强免疫疫苗。

39.提议第二剂次加强免疫接种与第一剂次加强免疫接种时长间隔六个月以上。

40.假如经病毒检测或抗原检测明确最近曾感染过新冠病毒,暂不注射新冠病毒疫苗。目前的规定是,注射新冠病毒疫苗应与感染时长间隔6个月左右。

防疫消杀方式有哪些

生活中预防病毒的主要途径便是勤消毒,不同场地建议使用的消毒方式不一样,以家庭消毒为例,主要有以下几种:

1.餐饮:如餐具和茶器,一般可以用烧开15-30秒方法,或使用高温消毒箱,还可以用高效的含氯消毒剂擦洗,消毒30分钟以后再用清水清洗;

2.物件表层消毒:包括对台面、门把手、电话机、开关、热水壶把手、洗脸盆、坐便盆等经常接触人体部分,应用84消毒液1:100稀释之后进行擦拭,30秒之后就可以用清水清理;还可用75%的酒精喷撒或是表层潮湿以后用一次性纸巾擦洗;

3.路面:可以用84消毒液1:100稀释,用拖布拖拭30秒钟之后用清水擦一遍;

4.毛巾衣服、被套等可以用开水浸泡,由于新冠病毒56℃、30分钟即可消灭,用完以后再用衣服洗洁剂浸泡清洗;清理消毒完毕以后,要对清毒工具进行清洗,以防造成二次污染,这时可以把口罩、手套摘除再洗手;

5.对车开展消毒:可以用市面上的消毒剂进行擦拭或喷撒,主要是用84消毒液、过氧乙酸,还可以用臭氧消毒剂。

次氯酸消毒液操作方法和需要注意什么

次氯酸不同场所下使用的方法是不一样的,主要有以下几种方法:

空气的消毒

假如是应用次氯酸消毒,那么需要采用100mg/L的次氯酸水消毒剂源液,用于清除污染物,关闭门窗,用专用气溶胶雾化器,将源液按5ml/m3的用量,手执喷嘴喷向空中,由内而外、由上而下、由左至右匀称喷雾,作用时间30min,即可投入使用。

清理消毒手部

应用次氯酸消毒手部,需要采用150mg/L的次氯酸水消毒剂源液:取足量消毒液,使其完全覆盖或浸入手的待消毒位置,作用时间1min;普外手消毒:外科洗手后,取适量的消毒剂匀称涂布于双手、前臂和手臂下1/3的皮肤,功效3min。

瓜果蔬菜/餐饮具的消毒

次氯酸也可以用作瓜果蔬菜及其厨具消毒,可以将清洗后的果蔬或餐饮具侵入100mg/L的消毒剂源液内,5min后控干,对不锈钢以外的其他金属制成的餐饮具,消毒后该用清水冲洗。

皮肤黏膜的消毒

次氯酸能够用来当做皮肤黏膜消毒,可以采取100mg/L的次氯酸水消毒剂源液,向所需处(发炎及疮溃面)及紧邻的周边区域足量喷撒,直到液态把它匀称覆盖;或用纱布擦洗。

注意事项

1.次氯酸消毒液有刺激性和腐蚀性,使用时需进行稀释,一般不同的稀释比例适用于不同的物件消毒。

2.次氯酸消毒液常用于餐饮具、瓜果、一般材料表面、白色织物的消毒。

3.注意用专门的工具取次氯酸钠消毒液,严禁用手直接触碰。

4.对氯过敏者慎用。

5.不得用于有人在的环境的气体消毒。

6.次氯酸消毒液对铝和铜有轻度腐蚀性,对碳钢有中度腐蚀性。

7.该产品务必密封储放,对织物有一定的漂白性。

次氯酸消毒液怎么辨别真假

次氯酸消毒液分辨真假其实是挺简单的,主要有以下两种方式:

鉴别次氯酸消毒液的真伪,能够通过查看次氯酸消毒剂产品的技术专利号和检验报告编号及其消毒商品备案信息。

通常情况下而言,针对只发布专利未明确专利号,检测报告编号以及产品备案信息不明确的都是不正规消毒商品。其次鉴别次氯酸消毒液真伪,也可以通过查询次氯酸消毒液pH值是否有明确标志。

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