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一般而言是不会流产的，进行中低强度的跑步是非常有利于身体健康的，可以防止肌萎缩，也能增强体质。
骑自行车一般不会导致流产，自行车骑行环节中平稳，波动较少，同时还有减震设备，不会产生非常大强度的振动，因此比较安全。
只需是否强烈运动，不是在怀孕三个月内，都是非常安全的，所以不用非常紧张，适量的运动好处多多。
一般是大强度的蹦跳运动会容易导致流产，比如跳远、跳远、橄榄球等抵抗高的运动都是非常容易导致流产的。
散步，这是不错的选择，强度低、安全，孕妇也能不断较长的时间。
游水，可以锻炼到全身，水的浮力也能减小运动的压力。
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