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没有具体时间要求。
黑糖红枣茶属于一种饮品，针对什么时候喝最好是没有具体规定的，能够根据个人饮食结构及便捷的时间去饮用，提议可以考虑在中午到下午中间这段时间来饮用。
这段时间属于中饭吃了，还没到夜里吃饭时，精力和体力消耗都达到了一个巅峰，这时喝一杯黑糖红枣茶的话能够快速为人体补充能量，保持大脑和身体的活力，为接下来的工作和学习带来动力。
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