如何去除干红枣皮(怎样去掉干的红枣皮)

怎样去掉做的红枣皮

1.日常生活中的红枣多是晾干往后的干枣，它在去皮时会特别麻烦，这时大家可以把准备好的干红枣放到温水中浸泡3到5小时，让干枣吸水膨胀，再把泡好的红枣熬药的锅里加水煮开，取出之后就会发觉红枣的枣皮早已自动破裂，这时再用手把枣皮剥去就可以。

2.在为红枣去皮时，还可以借助家里的面粉筛，带红枣去皮之前应该先将红枣用清水浸泡，泡到它吸水膨胀之后，再入蒸锅将它蒸熟，把蒸熟往后的红枣取出减温，放到准备好的面粉筛中，用劲辗压，这时他的行走便会在面粉筛的小孔中漏下来，果皮和果仁则会留在面粉筛的上面。

新鲜红枣如何去皮

1、水果刀去皮

假如是给新鲜的蔬菜枣去皮，可以用家里的水果刀，再把新鲜枣洗净之后，除掉表层水份，随后用水果刀，慢慢把枣表层的果皮全部消除，获得里边的枣肉直接食用就可以。

2、削皮器

平常给枣去皮时，还可以借助家里的削皮器，此方法适用于这些新鲜，个头较大的枣，把想去皮的枣用清水洗净，拿在左手中，随后右手拿着削皮器直接将枣上的果皮除掉就可以。其实大家平时吃红枣时，并不一定要清除枣皮，由于枣皮中也含有丰富的营养，大家只需将它洗净也可以吃下来，并且对人类身体有诸多益处。

红枣皮是否不能消化

红枣皮是不能消化的。

大枣皮属于角质粗纤维本就不能消化，注意吃的时候不能多吃就可以的，一般每日能吃10几个就可以的，尽管红枣皮不好消化但是吃的时候还是不能去皮的，不然会影响营养的吸收的。