关键食物:杏仁150克,冻粉100克。
其他食物:山楂糕20克,黄瓜皮25克,番茄25克,淀粉50克,白糖20克。
1.杏仁在水中浸泡片刻,剥皮,砸成细泥,然后用细纱布拧出汁,放入碗中。
2.汤锅纵火洗净,加水,浸泡冻粉,用小火煮沸,加入淀粉、杏仁汁、糖,煮沸后倒入盘中,冷后切成块。
3.将山楂糕、黄瓜皮、番茄匀称成细丝,放在杏仁豆腐上。
生津解渴,利肺化痰,止咳平喘,润肠通便。
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