欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
主料：阿胶碎渣6~10克
其他食物：适量的糖或蜂蜜。
1.将准备好的阿胶砸碎，放入碗中，再加入适量开水，开水不宜过多，最多半碗。
2.阿胶是一种很难融化的物品，所以加入开水后，要用筷子或勺子不断搅拌，这样阿胶才能尽快溶解。直到阿胶完全融化，然后倒入糖或蜂蜜，搅拌均匀后饮用。
阿胶糖具有很好的补血作用，特别是对缺铁、营养性贫血、失血、久病、月经不调等女性常见症状有很好的调理和治疗作用。
上一篇 : 田螺怎么清洗才干净(田螺怎么清洗才干净视频)
下一篇 : 猪血不能和什么一起吃(猪血吃多了会怎样)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
