最简单的家常青团是无馅版,具体做法如下:
1.艾叶加少量水,放入搅拌器中,制成绿汁。
2.将艾叶汁加入少量盐,在锅中煮沸,去除涩味。
3.将绿汁加热,加入糯米粉,揉成面团。
4.将粉团和豆沙分成相等数量的小剂子。
5.将豆沙包入粉团中,搓圆,刷油,放入垫粽叶的蒸屉中,蒸20分钟左右。
根据馅料决定。
一般来说,豆沙馅和蔬菜在15-20分钟内煮熟,但如果选择肉馅青团,为了确保肉馅完全煮熟,需要增加5分钟。如果青团没有吃完,再加热,一般微波炉加热3-5分钟,蒸锅蒸5-8分钟。
艾蒿叶糯米糕绿色的关键之一是选择新鲜的艾蒿叶。有些人选择泥胡菜、茱萸叶、老艾蒿、鼠曲草等材料来制作色调差的艾蒿叶糯米糕。
艾草青团必须提前做好,一方面可以消除艾草的涩味,另一方面可以保持绿色调,最好在水中加入适量的盐,其颜色效果更好。
艾草等绿色绿汁属于天然色素,天然色素不耐高温。如果你想让颜色更绿,你需要提高绿汁的浓度,这样揉面团就会很绿,尺寸不能太大,所以蒸时间短,容易成熟,蒸时选择中火,颜色会很绿,不会变暗。记得尽快取出,否则一直在锅里炖,颜色会变暗。
在青团上涂上食用油,可以让青团蒸出来,颜色绿色明亮,这也是大多数店铺保护青团颜色、增加保质期的诀窍之一。
1.冷冻保存:一个月。
2.冷藏保存:7天左右。
3.常温保存:1-2天。
艾叶巴巴天然健康,不添加添加剂,其储存时间与储存环境密切相关,一般为了防止变质,需要尽快储存在低温下,一般可以吃几天,用塑料薄膜包裹,然后放在冰箱里,吃只需要加热,想放更长时间,像饺子一样冷冻,但不超过一个月,否则青年团的香味、味道、营养会大大降低,也可能出现变质,食用对健康有安全隐患,不建议继续食用。
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