降血压的中药材有哪些(降血压的中药材有哪些种类)

杜仲-温补肝肾

杜仲性温味辛，归肝，肾经，能够软化血管，降血压，降低胆固醇的吸收，以炒杜仲的煎剂最好。常用于治疗肝肾不足型高血压，一般多为头晕眼花，腰酸腿软等不适。

推荐药膳-杜仲猪肉汤

材料：杜仲，桂枝，黑豆各15克，川芎10克，黄芩，枸杞子，破故纸各5克，川芎2片，甘草5片，制首乌50克;猪瘦肉200克，豆腐100克，豆苗50可，高汤1000mL。白糖，食盐各1小勺，醪糟50mL。

做法：猪肉洗净切片，放入沸水中汆烫清除血水，把所有药材洗净，放入棉布袋中，扎入封袋，锅里放入猪肉块和药包，放入高汤，隔水蒸熟，放入豆腐，豆苗，调料拌匀即可关火盛出食用。

夏枯草-清热去火

夏枯草性凉味苦，辛，归肝，胆经。夏枯草水浸出液对人体有明显的降压作用;夏枯草总皂苷在腹腔注射后可有效降低舒张压和收缩压，临床上常用于临床治疗阳亢有热型的高血压患者。

推荐药膳-夏枯草枸杞茶

材料：夏枯草枸杞子各10克，决明子30克，绿茶适当。

天麻-平肝熄风

填满性平味甘，辛，归肝经，可减慢心率，提升心排血量，降低心肌耗氧量，推动心脑血流量，减少脑血管阻力，降血压，主要用于肝风内动型高血压病患，对于高血压随着想象病发症者尤为适宜。

推荐药膳-天麻炖鸡汤

材料：天麻，玉竹，沙参各10克，枸杞子5克，姜片，葱末各适当。食盐适当。

做法：将整鸡褪毛和内脏后洗净，其余材料均洗净，锅置于火上，倒入适量水煮沸，将整鸡放入锅里，汆烫去血污，捞出，用水冲洗干净。将整鸡和所有药材，葱末，姜片放入炖盅内，加适量水，大火烧开，转中小火炖2小时至熟，再放食盐调味即可。