食物:胡萝卜1根,稻米50克,少量食盐。
做法:先将稻米淘洗干净,加水熬制成粥;把胡萝卜洗干净切成块后放入料理机中,加适量的水打成泥;然后把胡萝卜泥参与到熬煮好的白米粥里,搅拌均匀,再加入少量的食盐,用小火烧开即可。
适合宝宝月龄:适合6个月以上宝宝食用。
食物:稻米50克,胡萝卜半根,瘦肉50克。
做法:先将胡萝卜和瘦肉清洗干净,胡萝卜切成小丁,瘦肉剁碎碎末;然后把稻米清洗干净放进锅里,再把胡萝卜丁、肉沫一起放入压力锅里,加适量的水熬制成粥即可。
适合宝宝月龄:适合8个月以上宝宝食用。
食物:鲜虾3只,胡萝卜半根,稻米50克,少量食盐。
做法:将鲜虾清洗干净取肉,把肉切成碎末,把胡萝卜洗干净切成小丁;然后把稻米淘洗干净,取一锅水煮沸,然后加入稻米,再次烧开之后加入虾仁和胡萝卜,开大火熬制,待烧开以后再转用小火熬制30分钟至熟,最终加入少量的食盐拌匀即可。
适合宝宝月龄:适合1岁以上宝宝食用。
食物:菠菜20克,胡萝卜半根,稻米50克,少量食盐,少量水。
做法:先将稻米淘洗干净熬制成粥,然后把菠菜和胡萝卜各自清洗干净剁碎,菠菜焯水捞出预留,再在另一锅中倒入适量的水,将胡萝卜放入锅中煮到烂熟,最终胡萝卜和菠菜倒进煮好的粥中,加入少量食盐搅拌即可。
适合宝宝月龄:适合6个月以上宝宝食用。
食物:山药小半根,胡萝卜小半根,稻米50克,少量食盐。
做法:将山药清洗干净削皮切成小丁,胡萝卜洗干净切成小丁,稻米淘洗干净放进锅里,然后把山药丁和胡萝卜丁一起放进锅里,加适量的水熬制成粥,胡萝卜和芍药要熬至烂熟,最终加入少量食盐搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄:适合8个月以上宝宝食用。
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