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地瓜叶汁含有矿物质和维生素，胡罗卜素含量甚至高于红萝卜，适度让宝宝喝些地瓜叶汁有提高免疫力、祛毒、预防夜盲的作用。
地瓜叶汁含有膳食纤维，能促进宝宝肠胃蠕动，对宝宝的消化有很大的帮助，此外，还能保护眼睛、维持皮肤细腻。
地瓜叶50克、水1杯。
1.将地瓜叶洗净，放进锅里，加一杯水蒸制。
2.煮熟后用汤勺压汁，即可喂养。
1.地瓜叶草酸含量较多，在为宝宝食用时应用开水烫烫，能去一些草酸。
2.若宝宝缺钙或肠胃不好要少喝一点。
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