维生素ad滴剂一天什么时候吃最好(早上7:30—8:00吸收最好宝宝吃维生素ad滴剂最好)

早晨7:30—8:00吸收最好

孩子们最好在一天早上7点吃维生素ad滴剂:30—8:00最好吃，因为这个时候宝宝基本上刚吃完牛奶，饭后吃一粒维生素ad滴剂。如果此时天气好晴朗，家长可以带宝宝到户外晒早晨的阳光，促进宝宝钙的吸收。晒太阳的时间应该是20分钟。注意防晒，不要晒脸。

服用方法

用剪刀将软囊滴嘴切开后，将里面的东西挤进宝宝的嘴里，或者将滴嘴浸泡在沸水中30秒，使胶水溶解，然后用勺子喂宝宝。如果宝宝一岁以上，也可以直接嚼胶丸。

备注

宝马千万不要用嘴咬开胶香，然后喂给宝宝，这样会直接把口腔中的细菌带到宝宝体内，导致宝宝的胃肠道疾病。

每天规定的时间吃不容易忘记

建议家长在这段时间每天吃固定的食物，这样就不容易忘记每天给宝宝服用维生素ad滴剂。如果记忆力差的家长可以设置闹钟，每天早上按时7点:30—8:00、闹铃备注：儿童服用维生素ad滴剂的时间。

如果忘记吃：下午5点吃最好吃

如果父母忘记了当天早上7点:30—8:00给宝宝服用维生素ad滴剂，所以最好记得当天下午5点给宝宝服用。吃完后，你可以带宝宝出去散步。晒太阳也有助于钙的吸收。

维生素ad滴剂 钙效果好

如果母乳喂养，提倡母亲吃钙片；如果奶粉喂养，吃维生素AD滴剂，给宝宝服用钙片，钙补充效果最好。

注意

婴儿钙片最好在睡觉前服用，因为人体调节血钙水平的各种激素在夜间较低，白天较高。夜间低血钙水平也能刺激甲状旁腺素的代谢，加速骨钙的分解。睡前补钙可为夜间这种钙调节提供钙源，阻止骨钙在体内的使用，钙也有镇静作用，可促进睡眠。

2岁吃维生素ad滴剂是合适的

很多家长给宝宝服用维生素ad滴剂，认为只要宝宝半岁，但其实孩子服用维生素ad滴剂最好是宝宝2岁，这样更有利于宝宝的骨骼生长和补钙要求。另外，对于检测到儿童缺乏维生素ad的，应及时补充，没有年龄限制。

不能太多：维生素ad滴剂每天吃一粒

婴儿每天必须是维生素A1500~2000国际单位，每天必须是维生素D400~800国际单位，如果没有得到足够的补充，也会影响婴儿身体的正常发育。一般来说，这个量是一种常见的维生素AD滴剂产品，所以每天给婴儿一种维生素AD滴剂。

注意

过量服用会导致慢性中毒。早期反映为骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒、嘴唇干裂、发热、头痛、呕吐、便秘、腹泻、恶心等。

维生素ad滴剂不能空腹吃

特别是对于刚出生的婴儿，维生素是一种油性物质，如果婴儿空腹吃，很容易导致未来喂养呕吐，或胃不适，腹泻，父母应该注意哦。