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晚上止咳最好的办法(晚上止咳最好的办法是什么)

发布时间:2024-03-08   作者:狂気の侵入    
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摘要很多患者一到晚上就咳嗽,或是咳嗽在晚上加重,导致睡眠质量降低,那有什么好的晚上止咳方法吗?下面就为夜间咳嗽的患者推荐以下最快最好的止咳妙方,赶紧来看看吧

晚上止咳最好的办法(晚上止咳最好的办法是什么)

食疗止咳

1、姜蒜米醋粥:风寒咳嗽:

症状见:夜间止咳、咽喉发痒、咳痰清稀、鼻塞流鼻涕、舌苔白。

材料:连须葱白5段,生姜5片,梗米50克,米醋5ml。

做法:将梗米洗净,加入适量水煮沸,再加入葱白、姜片、米醋,小火煮15分钟,趁热食用。

功能:葱味辛辣温,具有散风、祛寒、解毒的功效,对治疗风寒引起的头痛有很大帮助。米醋不仅含有各种氨基酸等营养物质,而且具有杀菌作用。与葱、姜一起煮粥,营养抗病毒,适用于风寒咳嗽。

2、雪梨百合冰糖饮:风热咳嗽咳嗽

症状:咳嗽吐黄痰,流脓鼻涕,舌苔发黄,口干焦渴。

材料:梨100克,百合10克,冰糖10克。

做法:将梨洗净,去核,切成块;百合洗净,将梨块和百合放入锅中,加入适量水,先用大火煮沸,再倒入冰糖,用小火慢炖至百合煮熟。

功能:梨味辛凉,具有生津润燥、清热化痰的功效。百合同样凉爽,入心经,具有安神润肺止咳的功效。百合配梨汤饮用,止咳效果增加。结合清痰降火的冰糖,三管齐下,提高药力,更加甜美可口,特别适合儿童食用。

3、山药杏仁粥:气虚干咳

症状:反复咳嗽、治不好、咳嗽乏力、痰液稀疏、脸色苍白、出汗。

材料:山药120克,杏仁12克,梗米50克。

做法:山药去皮切成块,杏仁去皮尖,加梗米和适量水,煮粥吃。

功效:山药平味甘,健脾胃,益肺肾,补虚赢,甜杏仁,无毒,作用营养,治疗肺缺乏肺干咳;北杏仁苦,又称苦杏仁,微毒,作用倾向于降低肺气哮喘,主要冶炼肺咳嗽哮喘,这种山药杏仁粥应使用甜杏仁,可润肺咳嗽。

针灸夜咳穴

主冶:夜咳(外感引起)。

治疗方法:28号毫针3~3.5寸,针身与皮肤形成15寸°交角迅速刺入皮下后,一手固定手术位置,慢慢刺入深层肌肉。针越强越好,不能碰骨膜,最后用无菌纱布固定针柄。入睡前埋针,第二天早上开针。

功效:次日即愈,需在专业中医的操作下进行。

药品止咳

夜间咳嗽是主要临床特征,其机制是余邪,损害脾肺气阴,临床综合征分化主要认为虚寒和饮食停滞三焦,下午干咳为阴虚,可用夜咳汤减少治疗:

夜咳汤

药物组成:知母、贝母各5g,前胡、款冬花、玄参、生地黄各6g,党参、黄芩各10g,麦冬9g。

随症加减:偏热,加黄芩6g、金银花8g、鱼腥草10g;寒冷,加麻黄绒3g、抗风6g;痰多,加橙、茯苓各6g,半夏3g。

治疗方案:将所有药物用蜂蜜烘烤,加水300毫升,每天服用3次,服药期间停止服用其他所有药物。

功能:方中麦冬、生地黄、知母,能滋养肺阴,清除余邪,补阴不留邪;党参、黄芩润肺益脾;贝母、款冬花、前胡化痰止咳;蜂蜜具有健脾润肺的功效,从而达到益气养阴、化痰止咳的功效。脾虚明显的患者可加重党参、黄芩的用量。

按摩止咳

1.胸背操作:患者取座或仰卧,操作人员将中指揉法与禅推法融为一体,在天突、羊肉中、中府、云门等穴位操作,每穴1分钟。

2.用两个拇指从胸骨剑突沿肋弓推两个威胁肋,推5-10次。

3.患者取座位或俯卧位,用一指禅推法融合中指揉捏法,在大椎、哮喘、身柱、大布、风门、肺俞穴操作,每穴1分钟。

4.四肢操作:患者取座位或仰卧,将中指按压与一指禅推法融为一体,指揉法在尺泽、外关、列缺、太渊等穴位操作,每穴2-3分钟。

5.指揉鱼际穴2-3分钟。

6.然后将谷穴揉合1-2分钟。

夜咳的原因及预防

原因

夜间咳嗽的原因非常复杂,难以治愈,好像过敏性鼻炎、鼻窦炎引起的流鼻涕,晚上躺下,会损伤喉咙瘙痒,引起干咳;此外,过敏患者如接触过敏原或冷空气,也会引起夜间咳嗽;也有病毒或细菌感染引起的感冒或肺炎,难以防止夜间咳嗽。

预防

为了避免刺激物再次入侵,避免烦人的夜咳,你可以这样做:

1.多喝温开水,保持喉咙湿润,加速痰液排出。在吞咽前可将温水含入口中约5~10秒。

2.定期清洗空调滤网,建议至少两周清洗一次,防止微生物生长刺激支气管。

3.保持室内湿度。冬季使用暖气时,建议在室内放一杯水,防止环境过度干燥,刺激气管。

4.饮食要清淡,不要吃辛辣油腻的食物,不要吃太咸或太甜的食物,避免烟酒,以免刺激呼吸道。

5.生活有规律,日常生活有节奏,劳逸结合,做好清洁卫生,保持心情舒畅,防止抑郁火伤肺,引起干咳。

注意

1.如果孩子咳嗽,应该让孩子站起来,手掌弓成勺子,轻轻拍打孩子背部的肺叶,从下到上,加速痰的排出。

2.如有呼吸不畅、紧促或发热(尤其是三岁以下儿童),可能是肺部感染,应尽快就医。

3.当孩子的呼吸声浑浊或有哮鸣时,首先要检查是否吸入花生仁等小物品。如果干咳被异物堵塞,需要尽快就医。

4.过敏、哮喘儿童如有干咳,不能作为感冒而忽视,应尽快就医。

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