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如果头发长时间枯萎无光泽，很容易系结。头发的鳞片被破坏，不能有序排列。天然保湿因子流出，导致头发打结。
如果头发受到外界化学或物理损伤，头发表面细胞的损伤也容易导致头发不整齐，受损细胞相互作用，也容易导致头发打结。
如果头发过多使用发胶、摩丝等定型产品，也容易造成头发打结。这种定型产品中含有的化合物会损害头发的健康，损害头发质量。
旅行时，如果头发没有有效的防晒霜，长时间的紫外线照射很容易导致头发中蛋白质的流失，头发缺乏弹性，容易系结和破裂。
如果在做头发造型时，选择复杂的造型，主要是根据各种形式的变形，这个过程不仅会对头发造成伤害，而且很容易导致头发打结。常见的有烫发、染发、头发编织等。
头发太长，相对容易系结。尤其是运动的时候，头发太长，运动的时候容易纠缠在一起系结。但这并不是所有长发的人都会遇到的问题，而是相对短发，长发很容易系结。
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