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体重指数法（BMI）：用体重（kg）除于身高平方（m2）。世卫组织（WHO）考虑到亚洲人群体脂百分比特性，提出以23kg/m2及25kg/m2做为亚洲人群超重及肥胖的BMI界值点规范。
这个确定过程其实更复杂：WHO建议在10岁以上青少年中应用，并把大于等于第85分位数界定为超重，大于等于第95分位数界定为肥胖。2000年国际肥胖专家工作组以来自英国、美国、巴西、荷兰、新加坡等5个国家和香港地区的0~18岁孩子作为参照人群，提出国际通用的孩子超重和肥胖的BMI诊断依据，超重和肥胖的BMI界值点分别是25kg/m2与30kg/m2，WHO考虑到亚洲人群体脂百分比特性，提出以23kg/m2及25kg/m2做为亚洲人群超重及肥胖的BMI界值点规范。
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