最好的丰胸内衣是什么真的有用吗(丰胸食谱有哪些)

病情分析：
建议用食疗,下列菜谱可供参考.
指导意见：
丰胸菜谱——木瓜煲红枣莲子
原料：木瓜,大枣,莲籽.
调料：蜂蜜,冰糖.
做法：
1.大枣,莲籽加适量冰糖煮熟备用.
2.将木瓜割开去籽,放进大枣,莲籽,蜂蜜,上笼蒸透即可.
嘱咐：木瓜表皮青绿,内瓤白,味道柔美,适合所有爱美女性.制做这款甜点时,担忧体重的女性可以加无热量甜味素调料,瘦弱女性可以加蜜糖调料.
营养师私房话：木瓜是民间传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富,而缺乏维生素A会妨碍雌激素生成.中医讲木瓜味甘性平,能消食健胃,滋补催奶,对消化不好者也具备食疗作用.木瓜能配牛乳食用,还可以用来制做菜肴或粥食.大枣是调理内分泌,补血养颜的传统食品,大枣配上莲籽,还有调经养血,滋补身体的功效.
山药 青笋 鸡肝
营养师私房话：山药是中医推崇的补虚上品,富含黏蛋白,具备健脾益肾,补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁,锌,铜,维生素A和维生素B族等,不仅有利于雌激素的合成,还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜.三者共用,具备调理气血的作用,能够促进乳房部位的营养供应,还能改善肌肤的滋润感与颜色.
原料：山药,青笋,鸡肝
调料：盐,鸡精,高汤,淀粉
做法：
1,山药,青笋削皮,洗净,切成条.鸡肝洗净,切片备用.
2,全部原料各自用沸水焯一下.
3,锅内放底油,加适量高汤,调料之后入原料,煸炒数下,勾芡后即成.
核桃 松仁 粟米
营养师私房话：核桃和松仁都是经典的滋补食品,他们富含维生素E和锌,有利于延缓胸部衰老,此外蛋白,矿物质,B族维生素也十分丰富,还是美容美发护肤的佳品.更要紧的是,核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这便是近期风行的健胸保健成份,有刺激雌激素生成的作用.苞米自身富含维生素E,也是专家推崇的健胸食品.