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辛辣刺激的调料。
产妇在生产完以后身体是比较虚弱的，此时需要食用一些含有蛋白质、维生素、矿物质的食物来推动伤口的修复。
因此在制作月子餐时不建议添加太多辛辣刺激的调味品，例如辣椒、麻椒、蒜头、姜片等，以防食用后提升体内的肝火，使产妇发生口干口渴、口腔上火、咽喉疼痛等上火症状，这时也会影响伤口的修复。
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