小米 - 健康养生网

过期的小米还能吃吗(过期真空包装的米还能吃吗)

之前胃不好，就一次性网购了很多小米来吃，但吃一段时间就不想吃了，放在那里结果过期了，不知道这过期了的小米还能不能吃呢？

2024-03-18

南瓜粥用大米还是小米(南瓜粥用大米还是小米熬)

在日常生活中，很多人特别喜欢吃南瓜粥。南瓜粥味道可口，有养胃的功效。那么南瓜粥用大米还是小米？煮南瓜粥要放糖吗？下面一起来看看吧。

2024-03-15

小米炖排骨(小米炖排骨正宗做法)

小米最常用的做法就是熬粥，但是其实也和其他食材搭配做成菜品，其中小米炖排骨就是很美味的一道菜。

2024-03-15

小米一般煮多长时间最好(熬小米的时长与食材、都是密不可分的)

买了半斤小米打算煮粥吃，可是一般煮多久是比较好的呢？

2024-03-12

小米红枣粥(清热解渴、健胃除湿、和胃安眠)

小米和红枣都有补血健脑的功效，小米还能健脾养胃，红枣又有补气的作用，小米和红枣一起煮粥也有不错的效果哦。

2024-03-08

小米粥小米和水的比例(小米粥煮多长时间最好30~40分钟)

最近胃口不好，打算在家煮点小米粥喝，小米粥和水的比例是怎样的呢？下面一起来看看吧！

2024-03-08

电饭煲蒸小米为什么一直糊(为什么小米渣蒸出来不粘)

小米是一种常见的杂粮，富含维生素，营养价值很高，但是很多人煮小米饭的时候总是煮不好，电饭煲蒸小米为什么一直糊呢？

2024-03-06

大米和小米能放一起煮粥吗(小米大米能一起煮吗)

小米和大米都可以煮粥，那么这两种食物能不能一起煮粥呢？

2024-03-04

小米吃了有什么好处(小米吃了有什么好处和功效)

小米又名谷子。性寒，无毒，味甘。归肾、脾、胃经。颗粒很小，黄色或是黄白色,因它的适应能力强,是我国北方干旱和半干旱地区种植的主要一个粮食作物，也是大旱年老百姓的

2024-03-02

小米粥水和米的比例多少合适(小米熬粥水和米的比例)

小米粥是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃，小米熬粥水和米的比例是多少？下面一起来看看吧！小米熬粥水和米的比例是多少建议比例1:10。煮小米粥时，其实并没有严

2024-02-27

紫薯可以和小米煮吗(紫薯和小米一起熬怎么变成绿色了)

紫薯含多种营养物质，有较高的食用价值，而小米在生活中很常见，常用来熬粥，那么紫薯能和小米一起煮吗？

2024-02-17

吃绿小米有什么好处(绿小米的功效与禁忌)

绿小米是营养价值非常高的一种食物，可以满足身体的各种营养需求。很多人都没有吃过绿小米，那么吃绿小米有什么好处？

2024-02-15

小米和大米怎么煮干饭(小米和大米一起怎么煮米饭)

小米的养胃效果很好，大米是我们每天必吃的主食，两者搭配在一起来煮饭食用，营养价值更丰富，口感也是很不错的，那么小米和大米怎么煮干饭呢?

2024-02-12

炒小米怎么炒好吃窍门(炒小米怎么炒好吃)

小米的吃法多是用来熬粥，但吃小米粥久了又会腻，那么不妨来试试炒小米吃，看看炒小米怎么炒好吃的窍门。

2024-02-10

小米煮10分钟能熟吗(小米煮10分钟熟了吗)

小米是我们生活中常见的五谷之一，具有较高的营养价值，适量食用对人体的健康具有好处，那么小米煮10分钟能熟吗？小米煮多久好？

2024-02-08

小米的热量高吗(小米的热量高吗适合减肥吗)

我们平时吃大米吃得比较多，对于小米可能并不是特别的熟悉，一般肠胃不太好的人会买一些小米回来煮粥养胃。那么小米的热量高吗？下面一起来看看吧。

2024-02-08

小米粥煮多久能熟(小米粥煮多久能熟熬制)

小米粥是生活中常见的一种粥品，其营养价值以及食用价值是很强的，在生活中很受欢迎，那小米粥煮多久能熟？电饭锅怎么熬小米粥好喝？

2024-02-06

小米粥放多少小米(煮小米粥要提前一天泡好吗)

昨天从超市买东西时，顺手买了一包小米，想着周末煮一锅小米粥喝，那么煮小米粥要放多少小米合适呢？

2024-02-01

减肥期间可以吃小米吗(小米减肥可以吃吗)

小米属于杂粮的一种，通常被用来煮粥喝，小米的热量很低，并且含有丰富的纤维素，因此被很多人用于减肥，下面就一起来看看小米究竟有没有减肥的效果。减肥期间可以吃小米吗

2024-01-31

南瓜小米粥的功效与作用(增强免疫力南瓜小米粥性质温和)

南瓜小米粥味道鲜美、色泽鲜艳，让人很有食欲，很受老人和小孩的喜爱，那么，南瓜小米粥的功效与作用是什么呢？增强免疫力南瓜小米粥性质温和，有多种维生素和微量元素存在

2024-01-21

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养胃吃什么最好(养胃吃什么最好有效)