流鼻水喝姜汤有用,前提是感冒引起的流鼻水。
中医认为,感冒可分为感冒和风热。鉴于感冒,身体已经感到风热,或湿邪进入热,如果此时服用姜片类温药,就像火上加油,会加重内火。
因此,并不是所有的感冒都适合喝姜汤出汗来预防。主要看原因。如果患有风寒,患者感到全身怕冷,流鼻水,舌苔淡白,可以选择喝姜汤。功效辛热,能出汗解表,祛风散寒,功效缓解,适用于风寒咳嗽轻证。
做法:可乐,姜。将可乐倒入锅中,姜片放入可乐中,大火煮沸,转小火煮10分钟左右,使姜的味道充分融入可乐中,姜的用量可根据个人口味加入。
功能:具有防冻祛痰的功效,提高热量,养胃,最适合冬季养生,对防寒有很好的效果,能祛风散寒。
做法:红枣10个,姜5片,红糖合适。姜洗净后,不要将姜片砸碎,与红枣一起煮开,加入红糖。
功能:红枣性甘温,具有益气安神的功效,姜片味辛温,具有温中解表散寒的功效;两者共享,可以充分利用姜的功效,促进气血循环,改善手脚冰凉的疾病。此外,姜片重温,红枣重滋补,对预防寒性引起的胃病非常有效。
做法:红糖20克,姜片4片,葱白3段,水合适。在沙锅中加入姜片、葱白和水,上火烧开,红糖再煮开。
功能:红糖具有养血活血的作用。加入姜汤可改善表皮循环,治疗风寒。需要注意的是,姜红糖水只针对风寒咳嗽或雨后胃寒,不宜用于热感冒或风寒感冒。
做法:将葱、姜洗净,放入小锅中,加入一碗水,煮至半小碗去渣汤,加入红糖饮用。
功能:汤汁粘稠,甜酸中辣,风味独特,常吃温中散寒。
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