枸杞泡水会上火吗(枸杞红枣泡水有什么功效)

枸杞泡水会生气吗？

不会生气，枸杞平，枸杞叶、花、根是最好的食物补充剂，枸杞皮富含枸杞多糖的有效成分之一(LBP)对骨髓造血功能和各种细胞免疫指标有明显的增强作用，可明显增强人体血夜、肝、肌组织的超氧化歧化酶(SOD)活性含量，有利于去除臭氧，减缓衰老和抗疲劳；增加抗体形成细胞总数，增强抗体效果。

枸杞茶四季都能喝吗？

可以喝，枸杞泡茶，每个季节喝的效果都不一样。

春天：普通电脑容易疲劳，用枸杞泡茶，能滋阴清眼。取适量枸杞，洗净放入杯中，用沸水冲泡，浸泡10-15分钟即可饮用。浸泡前将枸杞切成两半，药效会更好。

夏天：天气很热，你也可以用泡水来去除肝气。如果你想让枸杞的效率全部出去，最好的方法是煎，把枸杞放进砂锅里，加水，用小火煮30分钟。

秋季：空气干燥，取适量枸杞洗净，与梗米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。

冬季：必须抵御寒冷，可取适量枸杞浸泡在酒中，浸泡7天后饮用。最好使用白酒，不仅能改善体内的阳气，而且不会因气血过多而生气。

枸杞泡水喝有什么好处？

1、补肾

枸杞自古以来就是补肾的良药。晋代葛洪单用枸杞捣汁，治疗骨科疾病；唐代孙思邈用枸杞等药物制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李健《医学入门》中的五子衍宗丸，是用枸杞和俾丝子制成的蜂蜜丸，用盐水服用，治疗男性阳萎早泄，长时间不怀孕，排尿后必须早白排尿。现代科学会用老鼠实验表明，枸杞在促进肾功能方面确实有独特的作用。

2、防脱生发

由于头发生长与肾脏和血液循环健康密切相关，枸杞对补肾和造血促进循环有很好的作用，枸杞也是预防脱发和生长的良药之一。枸杞泡水特别适合脱发患者，能有效改善人体循环，为头发生长营造自然健康的环境。

3、增强免疫

枸杞能全面增强人体抵抗力，对抑制肿瘤生长和细胞突变也有很好的效果。对人体内脏和血液循环有保健和促进作用，特别适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

枸杞茶不适合人群

1、阴虚人员

枸杞性甘、柔软，用量过多会引起上火。阴虚体质的人，尤其是夏天，要注意用量、上火、流鼻血，甚至引起眼睛红肿和不适。

2、腹泻患者

即使枸杞有很好的滋补作用，但由于其湿热作用相当强，感冒发烧、身体炎症、腹泻最好不要吃，以防加重病情。

3、脾虚人员

对于脾虚的人，如果长期用枸杞泡水饮用，很容易引起胃寒痰阻塞，从而导致消化不良。

4、高血压和糖尿病患者

高血压患者，性格太不耐烦，或者通常吃大量肉导致红脸吃枸杞，会使血压不稳定，枸杞本身含糖量高，糖尿病患者不应该吃。

5、性欲亢奋的人

枸杞有改善性冲动的作用，通常想吃兴奋的人，会更兴奋，甚至带来一些身体不适的症状。