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由于白兰地是一种度数较高的洋酒，饮用后能散寒暖身，促进血液循环，在寒冷天气下饮用可防止风寒感染。
常见的散寒暖身食品：姜片、牛肉、牛肉、辣椒等。
白兰地富含单宁。单宁具有收敛美白的作用，能收敛肌肤，收缩粗大毛孔，紧致肌肤，影响黑色素的产生，从而达到保护肌肤的效果。
适量食用白兰地可以软化血管，改善易怒的精神状态，同时具有一定的镇静作用，非常适合不安的人。
常见的镇静消肿食品：燕麦、蒜头、黑巧克力、菠菜等。
白兰地可以散寒暖身，适合体质虚寒的人食用。同时，白兰地还具有保护皮肤、镇静消肿的作用，适合女性食用。而且，白兰地可以改善大脑的精神状况，有镇静神经的作用。因此，睡前适量饮酒可以帮助睡眠。
白兰地属于烈酒，不适合过量饮用。对酒精过敏的人也会导致食用后出现一些过敏症状。
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