秋冬季。
脐橙的外观与其他橘子不同,底部有一个像肚脐眼一样的小脐腔,因此被称为“脐橙”。
脐橙通常在春节后盛开,4月结果,4月至10月是脐橙的生长期,到10月底可以完美采摘,属于秋冬水果。
脐橙含有较多的水分,秋冬天气干燥,适当吃一些脐橙可以补充足够的水分和维生素,对身体有益。
一般11月初上市,12月以后会逐渐下市。
赣南脐橙由于其独特的地理条件,产生的脐橙质量相对较高,在脐橙中也很有名,有“中国著名水果”的称号。
赣南脐橙一般在11月初由当地单位综合考虑采摘时间,一般在11月1日至5日之间,统一收获将上市,12月后逐渐下市,晚熟品种可销售3年、4月份。
应季食用。
脐橙富含水分和多种维生素和矿物质,适量食用对人体有益。对于吃脐橙的最佳时间没有具体规定,但是当季所有新鲜水果都很好。建议根据个人饮食结构确定吃脐橙的时间。
例如,你可以在饭后半小时吃一些橘子。橘子中所含的纤维能促进肠道蠕动,帮助食物消化,从而缓解腹胀和食物堆积的症状。
类似的疾病可能会出现上火。
脐橙本身味酸性凉,具有生津解渴、止呕开胃的作用,通常不会生气,并具有下火的作用。
但脐橙含有大量的糖,当吃太多的脐橙导致人体糖摄入过多时,可能会出现一些类似的疾病,如:口热、口渴、痤疮等,建议每次适量食用,不要贪婪。
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