洋酒的营养价值(洋酒的营养价值及功效)

洋酒的营养成分

一般来说，洋酒中的主要原材料是大麦芽、稞麦，葡萄等其他水果，其中含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸，水份，酒精成份，糖原，多酚物质，脂肪酸、琥珀酸、羟基酸等有机物，多种维生素，锌、镁、钙、钾等矿物质元素，含有许多的营养成分。可是不宜多喝，以免发生醉酒状况。

改善肤质

洋酒里的含有的鞣质、黄酮素等多酚成份，具有较强的抗氧化作用，有利于促进血液循环，能减少肌肤出现色素沉淀、皮肤暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题，达到美白滋养，改进皮肤的作用。可是不宜多喝，一般每天喝50mL比较适宜。

提高食欲

洋酒中含有丰富的有机物，适度饮用有利于推动胃酸分泌，提高食欲，加之洋酒拥有独特的果香，能够刺激人食欲；而且洋酒味道带有浅浅的涩味，同样能够推动唾液分泌，使其食欲暴增。

减肥塑身

适当饮用洋酒，有利于促进血液循环，具有活血暖身的功效，能够有效地减少身体内水分，减轻浮肿。其次，洋酒含有的维生素C、E以及胡萝卜素，可以增强人体随着年龄逐渐下降新陈代谢，可以增进身体不断消耗热量及其代谢，针对减肥塑身有一定的辅助作用。

预防心血管疾病

因为有些洋酒要以红提为制做原料，其中会含有红提的营养成分，比如，花色苷、前花青素以及单宁等物质，这些营养元素均有利于软化血管、提高血管通透性，降血压、血液里胆固醇和血脂，有效预防心血管疾病。

洋酒怎么喝才正确

1、白兰地

白兰地是一种比较常见的洋酒，最常见的喝法就是和雪碧按1:0.8比例搭配在一起，调匀后饮用，那样浓厚的酒香和雪碧的气泡，会形成显著碰撞，会让人们品尝到白兰地的特有味道。同样可以参入果汁，红茶及其青柠汁等多种饮品，这会让白兰地口感更容易让人接纳。

2、威士忌

威士忌属于一种较为烈的洋酒，可以直接饮用，还可以加入适量纯净水或是冰块，在饮用之前应该先品香后，随后才能慢慢品尝。

3、朗姆酒

朗姆酒也属于一种洋酒，能够加入适量苏打水，占比应当是1:2，将它们混和调匀以后慢慢便宜这类，口感不错，特别诱人。