梨酒的营养价值(梨酒的营养价值及功效)

梨酒的营养价值

梨酒中含有丰富的的营养成分，其中包括大量的维生素，比如B族维生素、维生素C，及其人体必需的氨基酸，镁、铁、钾、锌等多种矿物质元素，而且梨酒里的酒精含量并不多，通常在5到10度，因此生活中适度饮用甜瓜酒有利于身体健康。

开胃消食

梨酒的主要原材料是鲜梨，其中含有丰富有机物物质，比如苹果酸、柠檬酸、酒石酸、莽草酸、琥珀酸、奎宁酸、乳酸等，适度饮用能够起到开胃、消食的功效，适合一些厌食、食欲不佳的群体食用。可是不宜多喝，以免损伤身体，而且有害身心健康。

缓解疲劳

梨酒中含有一定的酒精，而且味道芬芳，口味香甜，能够起到一定缓解紧张、焦虑的情绪的辅助作用，此外，酒精能够刺激大脑和中枢神经，起到缓解疲劳，松弛神经的功效，因此适疲惫或者因为某事而紧张焦虑的时候饮用，能够起到缓解功效。

加快新陈代谢

梨酒中含有很多的酒精、糖原成份，热量挺高，因此饮用梨酒可以一定程度上推动人体的血液循环，对咱们全身的皮肤都能起到不错的刺激效果，可以促进人体的新陈代谢。

梨酒制作方式

梨酒的做法

1.清理干净梨，擦干预留；切成两半，削掉蒂部，将梨心挖掉，果皮可削可不削；

2.备好一个可以封闭的玻璃瓶，清洗干净之后晾晒，开水浸泡消毒10分钟；

3.倒扣晾晒预留；

4.将白酒倒进玻璃瓶中，把处理好的梨和白糖一起放入瓶中，预浸在白酒中；将削削皮并切成片的柠檬添加，使之释放出酸味，斟酌果酒的香甜；

5.盖严瓶，摆放发醇；

6.约1个半月后即可饮用。