五花肉中脂肪细胞较多,其中也有红肉的出现,属于一层瘦肉一层肥肉间距着肉类食物,同时也是肥瘦相间的食物,由于五花肉中瘦肉鲜嫩多汁,同时蒸肉里的肥肉受热以后是非常容易化的,而瘦肉煮的时间长也不会柴。所以这样制作出的蒸肉肥而不腻。
米粉也要调好味,首先要把大米泡发,以后擀成碎渣,在炒锅中用小火来进行翻炒米粉,在翻炒米粉时,必须在其中加入一些八角、桂皮、香叶和丁香。而且这些调料是不用打碎的,直接将整块都装进去翻炒,炒成米粉变干变发黄的时候就可以全部盛出来,以后用的时候除掉调味品就行了。
制做粉蒸肉时熟度一样很重要,大火烧开以后就可以转为小火慢慢去蒸上2小时,自然如果时间充足,那么蒸上3小时会更好。蒸的时间久了,这时候五花肉里的肥肉还可以蒸的更为软糯,同时瘦肉吸收充足的油脂以后还可以更容易入口。
1.好五花肉,洗干净了以后,剁成小块,随后用调料开展腌渍一会,将准备好的米饭泡一会,捞起来,沥干水分,将米粉翻炒一会,接着就是分为段儿,炒好啦之后放入盆里边。
2.然后将炒好的米粉和剁碎小块的五花肉搅拌均匀,在上面放入适量的调料,加入一些淀粉,最终加入一些小丸子,用中火蒸15分钟,接下来必须转为小火继续蒸一个半小时就行了。
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