材料:猕猴桃、白酒、冰糖。
做法:
1.猕猴桃提前一天洗净沥干。
2.并准备好空瓶、白酒及其冰糖。
3.当天将猕猴桃切成两半。
4.将一半放入瓶中,加入适量冰糖。
5.以后再放另一半,在家里放一层冰糖。
6.倒入适量白酒,盖上防尘盖。
7.最后将其存放在阴凉处30天左右即可饮用。
必须是33斤左右的白酒。
猕猴桃酒的主要原料是猕猴桃和白酒,必须按一定比例添加,否则猕猴桃不生病,通常猕猴桃和白酒量应为1:3的比例,换句话说,10斤猕猴桃最好用33斤左右的白酒浸泡。
猕猴桃酒含有一定量的膳食纤维素,可以帮助人体促进消化、吸附和清除直肠毒素。食用后具有预防结肠癌、便秘等消化道问题的作用,有利于人体健康。
猕猴桃酒含有一定量的维生素、纤维及其蛋白质。适量饮酒有助于清除体内自由基,加快角质融化速度,使人体皮肤鲜嫩有光泽,具有一定的美容护肤效果。
猕猴桃酒的营养成分及其食用价值相对较高。适量食用有利于人体健康,有助于缓解人体疲劳,具有一定的提神效果,有利于人体健康。
建议每天喝400毫升左右。
猕猴桃酒的营养成分及其食用价值很高,适量饮用对人体健康有益。但由于猕猴桃性凉,过量饮用可能会加重身体的凉气,导致腹痛、腹泻、大便松弛等不适症状。而且猕猴桃酒中的酒精有一定的刺激性,过量饮用不利于消化道健康。因此,建议正常人每天喝400毫升左右的猕猴桃酒。
每天都可以适量饮用。
猕猴桃作为一种果酒,适量饮用可以为人体补充丰富的营养,有利于人体健康,可以每天饮用。但考虑到猕猴桃性凉,猕猴桃酒有一定量的乙醇,猕猴桃酒可以每天饮用,但要适度。
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