鲜松茸一般是炒食、煲汤、烤食或者煮粥食用。
松茸是一种珍贵的药用菌类,鲜松茸的口感鲜嫩、爽滑,还具有很高的营养价值,在松茸的营养成分中含有丰富的蛋白质、多种维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸,以及微量元素等营养成分,通常为了最大程度的发挥松茸的营养价值会将松茸煲汤食用。
材料:松茸、鲜肉、调味品。
1.肥肉下锅,煸炒出油脂来。
2.下辣椒片和大蒜片炒香。
3.松茸下锅。
4.翻炒翻炒。
5.加入适量的糖和盐。
6.快收汁的时候放入切成小段的小葱葱白。
7.试味,出锅。
材料:松茸、老母鸡、老姜、盐。
1.老母鸡宰杀、切块后备用。
2.清水放入锅中烧开。
3.放入切块的老母鸡进行焯水。
4.烧开后捞起上面的浮沫。
5.放入老姜,转小火慢炖。
6.新鲜松茸洗去泥沙切片备用。
7.等鸡汤煮得金黄之后放入松茸一起炖煮。
8.等鸡肉煮得软烂之后放入适量食盐调味。
9.盛出食用。
材料:松茸、鞭笋、食盐、食用油。
1.鞭笋清洗干净、切成片状。
2.鞭笋用盐水煮一煮,去掉涩味。
3.新鲜松茸洗去泥沙切片备用。
4.鲜肉切成宽片。
5.锅里倒入少量油。
6.放入鲜肉,炒出油脂来。
7.放入松茸,翻炒,加少许盐,盖上盖子。
8.等到松茸变软、汤汁溢出后放入焯水的鞭笋。
9.加入少许的糖,翻炒均匀,然后盖上盖子开小火焖熟。
10.加入适量的食盐调味,出锅食用。
可以生吃。
松茸生吃在很多地方都很流行,尤其是国外某些喜欢吃松茸的地区,在我国松茸的一些主要产区也这么吃,异地的话,一般都是吃的干松茸,或者没那么新鲜的松茸,最好是加热后再食用。
做法:将新鲜的松茸洗净之后,切片粘些许鲜美的酱即可食用。
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