沙虫肌肉中含有印章鱼(肉)碱脱氢酶、磷酸果糖激酶、磷酸盐、果糖2,6-二磷酸盐、腺苷酸、腺苷三磷酸、副肌球蛋白;外皮含有胶原蛋白和粘多糖;亚外皮结缔组织含有绿色素;体壁、内脏和体腔含有胆甾醇,β-谷甾醇;全部含有粗氨酸兴奋酶、胆碱酯酶、糖原磷酸化酶、琥珀酸脱氢酶。N-(1-羟乙基)-L-丙氨酸脱氢酶,N-羟甲基-L-丙氨酸脱氢酶,N-羟甲基-L-丙氢盐、乙酸盐、植物凝集素诱导粘液;此外,还含有钙、磷、铁、锌、锰、镁等12种矿物元素及其虫草素。
沙虫中含有腺苷酸,是构成动物细胞核糖酸的四种关键单核苷酸之一,是体内的能量传递物质。具有显著的周围血管扩张和抗高血压作用。
沙虫含有腺苷三磷酸,是一种辅酶,能改善人体新陈代谢,参与体内脂肪、蛋白质、糖、核酸和核苷酸的新陈代谢,也是人体动能的主要来源。它能促进人体各种细胞的修复和再生,提高细胞的新陈代谢活力,适用于细胞损伤后细胞酶减退引起的疾病。
沙虫中含有β-谷甾醇具有显著降低血清胆固醇、止咳、预防癌症的作用。
沙虫中含有虫草素,能抑制蛋白质激酶活性,抗核苷磷酸化酶糖基的裂化,调节体液免疫;它还具有抗菌、抗炎和抗癌的作用。有些地方甚至用虫草食疗代替沙虫,有很好的养生效果。
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