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将60-80℃的热水灌至热水袋容量的三分之二，排出气体，扭紧瓶塞，放置在必须热敷之处，小孩，昏迷，循环不良，部分神经麻痹及其感觉迟钝的病人，要以厚毛巾包好热水袋后再用，以防烧伤；若无热水袋，可以用耐热玻璃瓶盛热水取代。
用毛巾或纱布浸在手腕能忍受60-80度的热水中，甩干抖开，折叠敷于患部，每3-5分钟更换一次，并继续15-30分钟，也可在敷部上添棉垫，热水袋维持温度，在热敷过程中要防止烫伤。
热水坐浴的热敷方式适用于外阴部和臀部病症及其肝门血肿，有炎症和疼痛的病人，无伤者能够在清洁盆里装进三分之二的热水，并在盆浴过程总随时调整温度，勿低温或过热，将屁股在热水大约20-30分钟中擦干保暖。
1.热水坐浴热敷女性月经期间禁用，以免造成感染，怀孕后期也不宜用。
2.热敷水温过高，并不适用于全部病人，急腹症确诊未明时不应热敷，以免延误疾病的诊断，头，面，口腔部化脓性感染不宜热敷，以防促进细菌进入脑中；各种流血病人也不宜热敷，防止血管扩张，加剧流血。
3.给病人热敷之时，如果出现皮肤有泛红等异常改变，应当停止使用。
4.热敷脸的毛巾要甩干，热敷脸后不宜立刻出门，不然容易受凉感冒。
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