乌龙茶是红茶还是绿茶(乌龙茶什么季节喝最好秋季)

乌龙茶是红茶还是绿茶

乌龙茶是青茶。

乌龙茶，又称青茶，具有独特的汉族特色。它是中国六大茶中独特的茶。它在不发酵绿茶和全发酵红茶之间，属于半发酵茶。因此，乌龙茶既不是红茶，也不是绿茶，而是绿茶。

什么季节喝乌龙茶最好？

秋天。

乌龙茶是绿茶(性凉)和红茶(性温)之间的一个品种，是一种不冷不热的温茶。这时天气开始变冷，花朵凋谢，气候干燥，让人口渴，嘴唇干裂。也就是中医所说的“秋燥”。

这时，喝一杯不冷不热、性平和的乌龙茶，或者喝一杯适度炖黄的黄茶，会有护肤、润喉、生津、去除体内积热、修复体液，让身体适应自然条件的变化，从而消除夏季余热。

喝乌龙茶有什么好处？

1、抗衰老

减缓衰老的临床试验提醒我们，乌龙茶可以提高SOD酶的活性，对皮肤有一定的保健作用。每天喝1升乌龙茶可以改善皮肤过敏。

2、降低血压，降低血脂

研究发现，乌龙茶有助于降低高血压和高脂血症。每天喝乌龙茶的人比其他人有45%的机会降低血压。动物实验表明，乌龙茶能有效预防和减少主动脉粥样硬化中血脂的作用。同时，它含有儿茶素多酚，能加速新陈代谢和脂肪消耗，有效促进减肥。

3、防癌病

乌龙茶富含多酚，可以提高脂肪分解酶的作用，降低血液中的胆固醇含量，具有降低血压、抗氧化、抗衰老和抗癌的作用。对老鼠的实验也证明，注射乌龙茶的老鼠比未注射的老鼠要高得多。充分说明了乌龙茶的抗癌作用。