艾香的功效与作用及禁忌(艾香点燃宝宝可以闻吗不建议闻)

静心安神

艾香中含有的挥发性挥发性芳香油成分散发出来，可以缓解神经，对缓解抑郁、不安、心悸、恐慌、失眠、多梦、妄想、健忘等不适有很好的效果，因此艾香具有平静的作用。

除虫，去除异味

艾草味道浓郁，可作为杀虫剂使用。因此，以艾草为原料的艾香在蚊子生长时也能达到一定的除虫效果。而且，艾香的香味对房间里的异味也有很好的去除效果。

理气健脾

艾香的气味芳香，身体闻到刺激消化酶分泌，促进肠蠕动，能有效改善胃肠道的消化吸收功能，减少食欲差、消化不良、呃逆、酸等症状，因此艾香也有一定的气脾作用。

消毒灭菌

艾香中含有挥发油、黄酮、营养物质、苯丙素、三萜等药理成分，对各种病原体有抑制作用，因此艾香能有效抑制病毒、病毒，也能在一定程度上杀死，达到一定的预防和控制疾病的效果。

提升免疫力

艾香含有大量少量的化学分子和矿物质，如胡罗卜素、维生素B2、维生素C、钙、铜、铁、锌、镁等，以及一定的蛋白质、脂肪成分，这些物质是人体必需的元素，所以使用艾香也有一定的提高人体免疫力的作用。

忌讳

忌长期使用

艾草有一定的毒性。服用大量艾叶制剂后，约半小时内会出现中毒症状。因此，艾草制成的艾香不宜长期使用，以免引起不适。

忌过敏群体

有些人可能对艾草过敏，严重过敏会对生命构成威胁，所以对艾草过敏的人不应该吃艾草制成的艾草香味。

艾香点燃宝宝能闻到吗？

不推荐闻。

虽然艾香形成的味道不会影响孩子的健康，但因为艾香点燃时会产生烟雾和灰尘。如果房间通风标准不好，可能会造成气体污浊，宝宝的呼吸道还没有完全发育。长期处于这样的环境中，容易引起肺部炎症，所以不建议宝宝闻艾香。