酸汤乌江鱼
食物:
乌江鱼,黄豆芽,西红柿酸汤,香油,麻椒,木姜子油,姜片盐各,圆葱,葱段,食用油。
做法:
1.清理干净乌江鱼,放入沸水中烫3分钟,捞出预留;
2.开水焯下黄豆芽,捞进出特制锅中铺底;圆葱成方丁预留。
3.热锅起油,烧至七成热时放葱段、姜片爆香,放西红柿酸汤大火烧开后入乌江鱼肉小火煮5分钟,放麻椒、木姜子油、洋葱丁、盐调味后小火烧3分钟,
4.淋香油后出锅浇入垫有黄豆芽的特制锅里,上菜后特制锅下面放电磁炉加热即可。
秘汁乌江鱼
食物:乌江鱼、土豆。
辅材:红萝卜、山药、米酒、白醋、蛋清、葱段、姜片、淀粉。
做法:
1.将乌江鱼切成片,加入一个蛋清,少量葱段、姜片,少量米酒、淀粉、白胡椒粉。双手抓匀。放入冰箱冷藏进味。准备配菜和酱汁。
2.秘汁调配:一大匙黄豆酱、费油、番茄酱、甜面酱,依照1:1:1:1比例调合,拿勺子不断地搅拌,直至提到勺子后可以拖出细条来。
3.蒜瓣切片、小葱切段,香莱切段;芹菜切段,红萝卜、土豆切块,山药切片。
4.锅里放入少许油,先后放入土豆、红萝卜、山药、娃娃菜。小火慢煎5-10分钟。
5.少量底油,放入鱼肉、鱼段分批小火慢煎3分钟,煎的过程中拿手摇晃锅底以防糊掉。煎完一面能够拿筷子在煎另一面。
6.倒进全部配菜,盖上盖在中小火继续焖3-5分钟左右即可。
打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。