益母草煲汤有什么作用(益母草煲汤有什么作用和功效)

益母草煲汤有什么作用

益母草味道苦辛，生寒，归肝、心包、膀胱经，具备活血调经、利尿消肿、清热解毒作用，针对女性来讲，是比较好的治疗妇科要药。

调经化淤

益母草的煎剂针对孑宫拥有兴奋作用，可以使子宫的震幅、缩水率、紧张度提升，所以益母草煲汤会具有一定兴奋子宫的效果，能起到一定的活血化淤，调理经期的食疗效果，针对女性来说是比较好的月经调理品。

排毒养颜

益母草中含有多种营养元素，比如锰，锰可以抗氧化、防止衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增长，但由于含量并不大，因此对于排毒养颜只能够起到一定的效果。

利水消肿

益母草归膀胱经，同时其中含有益母草碱，对于人体的泌尿系统有一定的兴奋作用，具有一定的利水消肿的作用。

清热去火

益母草的味道苦、辛、生寒，从中医角度来讲是具有一定的清热解毒效果的。

益母草和什么一起煲汤好

益母草 母鸡

益母草和母鸡组合，针对女性来说是较为补的一道药膳，添加其它一些大枣、黄芩等补气血的中药食物，可以更好的发挥出食疗的效果。

益母草 鸡蛋

两者搭配味道不温不燥、不寒不冷、适宜预防女性的月经失调、痛经的症状。倘若感觉益母草口感偏苦，能够加入一些红糖来调味。

益母草一次吃多少

提议服药是干品9~30g，鲜品12~40g，可是要根据自己的服药状况来确定。

倘若制做菜肴，比如煲汤、炖粥这类可以适当少放一点，一般可以干品15g上下，鲜品25g左右即可，放多了不仅仅会影响菜品的口感，还有可能太补，功效太强。

倘若用作煎药用的话，必须搭配其它的药物来用的话，一般建议在医生的指导下服药较为适宜，以防自己用药不对症或者用药量太多，发生副作用。

益母草如何吃效果最好

煎着喝。

益母草有许多种吃法，有煎剂、膏剂、颗粒剂等多种制剂，随着人们对益母草的理解了解，用它当食疗的也越来越多。一般来说直接的把益母草制成药物剂型，能够充分吸收其有效功效，可是作为药膳来搭配食用也可以的。

但是就依据《中药大辞典》中指出，益母草作为煎剂的效果会比较好，其兴奋子宫等功效时间也最长，其效果是最佳的。

膏剂相对来说是比较适宜经常食用的，每月吃上两到三次，针对痛经、月经失调等都会有很大的改善作用。

颗粒剂等其它制剂其功效会依据加工方法不同，会有不同的药力消耗，但是都能够起到一定的功效。

作为药膳来食用，是比较平和的食补方法，是非常适合状况比较轻微的或者必须食补的群体。