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女性在月经期间也要做好护肤工作，除了要注意擦拭护肤产品外，还要多吃具有护肤效果的水果，如猕猴桃、绿芒、哈密瓜、草莓、橘子等。记住月经是女性最有可能衰老的阶段，在此期间可以多吃富含维生素C的水果、e，叶酸和微量元素水果可以帮助人体产生激素，进而减缓衰老。
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