养生知识 - 健康养生网

经期要注意什么(经期要注意什么事项)

女人都不想过经期，经期会让女人特别不舒服，而且有的人还会出现贫血的状况呢。每个月的那几天，是女人比较痛苦的几天，如何保养自己，才能预防贫血，做到舒服、红润呢?

2024-03-01

颈椎不好拔罐拔哪里图片(颈椎拔罐放血的危害)

很多人由于生活习惯较差，容易出现颈椎病的现象，那么颈椎不好拔罐拔哪里好呢？

2024-03-01

护肝怎么做(护肝怎么做才好)

肝好人就会好，肝不好的人非常容易疲劳。下面给大家分享养肝四种方法以供大家学习。

2024-03-01

散步的八大好处(每天走路30分钟算锻炼吗)

对于不喜欢保持进行运动的人群来说，适当进行一些散步也是很好的，同样可以帮助人体提高免疫力，那散步的八大好处是什么？一起看看吧！

2024-03-01

神封的准确位置图作用(神封穴养生治病方法用刮痧板隔着衣服)

神封穴属足少阴肾经穴，神，指穴内物质为天部之气;封，封堵也。穴当胸侧，位近心脏，横平膻中。由于心藏神，膻中为心主之宫域。宫域之界，为神机封藏之所，因名其穴位神封，下面来详细讲解神封的准确位置图作用。

2024-03-01

去湿气喝什么茶最好(湿气重的人可以喝一些红豆薏米茶)

最近湿气比较重，我妈说可以喝一些具有去湿气作用的茶水，这样可以起到一定祛湿作用，那湿气重用土茯苓还是茯苓好？

2024-03-01

石斛和什么一起泡水好(石斛泡水是什么颜色和味道)

铁皮石斛是常见的中药材，很多人都喜欢买些在家中，滋养身体，铁皮石斛具有这么好的功效，那石斛和什么一起泡水好？石斛泡水能降尿酸吗？

2024-03-01

巴戟天最佳配伍(巴戟天最佳配伍是什么)

巴戟天是一种常见的中药材，药用价值较高，具有温补肾阳、强筋骨等功效，那么巴戟天的最佳配伍是什么？巴戟天有什么禁忌？

2024-03-01

经期喝什么茶好(经期喝什么茶好啊)

请问经期喝什么茶好

2024-03-01

刮痧除湿气最好的部位(刮痧祛湿气效果怎么样)

刮痧是我们生活中常见的一种养生方法，近几年来深受人们的喜爱和欢迎，具有一定去湿气的作用，那么刮痧去湿气是什么原理？刮痧去湿气真的有用吗？

2024-03-01

补气血用什么泡水喝好(补气血用什么泡水喝好还不上火)

凡是有补气，补血，气血双补的药茶称为补气血药茶，这类药茶多用于补元气，养血和血，可以增强体质，消除体虚的症候，那么什么中药泡茶补气血呢?当归黄芪茶补气血当归补血

2024-03-01

榴莲皮能干什么用啊(榴莲皮的功效与作用)

我昨天在超市的时候买了一个榴莲，说起来也有很久没有买过榴莲吃了，感觉还挺好吃的，榴莲其实只有那么大，榴莲壳倒是挺大的，感觉扔了有些浪费，请问榴莲皮能干什么用啊

2024-03-01

女人气虚的八大症状有哪些(女人气虚血瘀的症状和调理方法)

最近我妈去看中医，医生说她是气虚，回家想给她补补，想问一下女人气虚的八大症状是什么？女人气虚吃什么补最快？

2024-03-01

通里的准确位置图(通里的准确位置图片)

通，通道也;里，内部也。该穴名意指灵道穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙通于地之地部，经水即从本穴的地之天部流入地之地部，故名。那么通里的准确位置在哪里呢?通里

2024-03-01

葛根可以泡酒喝吗(一斤葛根泡几斤酒一般一斤)

葛根是一种药用价值较高的中药材，而其除了可以作为药材食用，还能用来泡酒吗？一斤葛根又泡几斤酒呢？以下为你解答。

2024-03-01

跳绳为什么可以减肥(跳绳为什么可以瘦身)

小时候都特别爱跳绳！长大后都荒废了……而有心的人，把跳绳玩出了花样。当越来越多的人都开始狂跳时，你肯定想问：跳绳真的那么好吗？原来跳绳能瘦身！

2024-03-01

艾灸有什么禁忌(艾灸有什么禁忌的吗)

使用艾灸的人越来越多了，与之而来的，也有诸多误区，甚至雷区。为避免更多人做无用功，甚至白白浪费时间和金钱，现将注意事项总结如下。

2024-03-01

手五里穴的位置(手五里穴位的准确位置与功效)

手五里穴属于手阳明大肠经，穴名出自《针灸甲乙经》，是调理气血，清热解毒去火的常用腧穴，那么手五里的准确位置在哪里呢?

2024-03-01

神堂的准确位置图(神堂穴养生按摩方法用两手手指腹轻柔按揉)

神，心神也，心气也;堂，古指宫室的前面部分，前为堂，后为室，堂为阳，室为阴。神堂穴名意指心室的阳热之气由此外输膀胱经，故名。那么神堂的准确位置在哪里呢?

2024-03-01

忧遁草的功效与作用(忧遁草的功效与作用与禁忌)

忧遁草，主要产于广东、云南、海南、广西、福建等地亚洲热带，是一种生长在靠近赤道的低海拔疏林中或灌丛内潮湿砂质土壤里的野生灌木状草本植物，全株可入药，有清热解毒、散瘀消肿、消炎解酒、防癌抗癌等作用，适合肾炎、肾萎缩、肾衰竭、肾结石、喉咙肿痛、肝炎、黄疸、皮肤病、高血压、高血糖、高血脂、胃炎、风湿痹痛等患者使用。

2024-03-01