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关键食物：南瓜叶适当。
其他食物：皮蛋2个，猪肉30g，大蒜2个，胡椒粉少量，油盐适当。
1.烧热锅，放入适量的油，下入大蒜爆锅。
2.大蒜煸香后下入肉末翻炒，大蒜煸香后下入肉末翻炒。
3.肉末翻炒变色后加入适量的水，煮上2分钟，肉末翻炒变色后加入适量的水，煮上2分钟。
4.添加盐和胡椒粉调料，下入南瓜叶，南瓜叶煮变色后再煮一下，加入少许橄榄油即可。
开胃健食，促进消化
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