欢迎访问健康养生网，关注健康养生知识！
手机版
不建议喝过夜茶。过夜茶放久了会变成浅棕色，因为多酚氧化成红褐色的茶色素，过夜茶中的维生素C含量大大降低，喝过夜茶不能起到很好的保健作用。
如果是在炎热的夏天，高温很容易使茶汤酸变味，如果搁置24小时以上，尽量不要喝，否则会引起腹痛、腹泻等不适症状。
一般来说，茶汤应该放在24小时以上，尽量不要再喝了。茶汤长期暴露在空气中，容易滋生细菌，导致茶汤变质。此外，茶汤放久了，多酚、维生素C等营养成分也大大降低，所以最好随时喝茶汤。
未变质的过夜茶有以下用途：
1.固体牙齿和清洁牙齿。茶汤中的氟和牙釉质钙化后，会提高对酸性物质的抵抗力，减少龋齿的产生；氟还可以解决牙菌斑，有利于牙齿健康。
2.止血。过夜茶富含单宁，能加速血夜凝结。如果口腔出血，可以用过夜茶漱口，可以起到止血的作用。
3.瘙痒。用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能起到快速消痒的作用，还能预防湿疹。
4.防晒霜修复。过夜茶中的单宁对皮肤有收敛作用，茶中的黄酮类化合物也有防辐射作用。晒伤时，用毛巾蘸过夜茶轻轻擦拭，可起到镇静修复的作用。
上一篇 : 维生素e什么时候吃效果最好(维生素e什么时候吃效果最好呢)
下一篇 : 白萝卜可以炖鸡汤吗(白萝卜可以炖鸡汤吗孕妇)
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
