芦荟熬水有什么功效(解热镇痛芦荟熬水喝具有一定的镇痛作用)

解热镇痛

卢荟沸水具有一定的镇痛作用，其效果具有快速、准确、无肥害的特点，含有多糖成分，能镇静神经，消除过敏和内火，对神经性胃炎、精神心脏病有很好的效果，如果有这种情况，适度使用卢荟沸水可以在一定程度上改善身体。

润肠通便

卢荟是一种非常有效的排便药物。古今中外的药典都以卢荟为促进排便的妙方。其成分能促进小肠液分泌，增加脂肪酶活性，刺激不平衡的大肠自律神经。如果是便秘频繁的人，用卢荟煮水后半天内基本可以看到排便效果。

排毒养颜

卢荟中所含的氨基酸和复合多糖构成了一种天然的保湿因素，可以补充水分，修复胶原蛋白，从而减少面部皱纹，保持皮肤光滑有弹性。卢荟可以口服制成面膜，对皮肤有一定的美容效果。

增强体质

卢荟含有卢荟素、卢荟酊等物质，能增强胃功能，改善体质，不同柠檬酸钙能使血液循环顺畅，降低胆固醇值，减轻心脏负担，用卢荟水不仅能预防疾病，提高身体素质，还能补充体质虚弱的人饮用营养。

卢荟煮水的正确方法

1.准备适当的卢荟，先将卢荟去皮，再将卢荟稍微清洗一下，切成块。

2.将卢荟肉放入锅中，加少量小火煮20分钟，若有卢荟颗粒，过滤掉。

3.卢荟温度合适后即可饮用，可根据个人口味加入冰糖、桂花调味料。

普通人每天吃卢荟不宜超过30克，轻度食用可引起恶心、呕吐、腹泻等症状，严重可引起急性肾炎，对卢荟过敏者不宜食用。