能熬汤。
芋头是天南星科多年生根草本植物的根,含有淀粉、蛋白质、多糖、膳食纤维、胡罗卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂苷、钙、磷、铁、钾、镁、钠等营养物质,是一种重要的蔬菜和作物,可作为主食或菜肴,可用于蒸、煮、烤、炸等,也是芋头的常见食用方法之一,常见的有百合莲子芋头汤、芋头排骨汤、芋头乌鸡汤等。
根据个人口味。
因为食物已经被科学证明是谣言,所以芋头可以和许多食物一起煮汤,如鸡肉、猪肉、牛肉、百合、莲花籽等,一般来说,汤很美味,但不同的食物煮汤,味道不同,每个人对食物味道的偏好不同,所以芋头和汤,没有明确的要求,关键根据自己的喜好。
无需绰水。
绰水是将原料加热到半熟或全部,主要目的是去除食物中的鱼腥味或盐酸、单宁等有害物质,是一个常见的烹饪过程,许多肉类和蔬菜可以直接,但芋头主要含有淀粉和其他成分,属于主食,如果进行绰水,但会影响芋头的后续烹饪,所以芋头不需要绰水。
因为芋头可以和不同的食物一起煮汤,所以它的具体做法会有一定的差异,下面介绍两种比较常见的芋头汤做法。
准备:山芋、菌类、盐、白胡椒粉。
1.将山芋、菌类洗净去皮,再切片预留。
2.加热油后,放入切好的菌类中翻炒,然后倒入芋头片继续翻炒。
3.炒至山芋菌淡黄色时,放入清水,用大火烧开,用小火烧开。
4.山芋软烂时,加入白胡椒和盐调味即可出锅食用。
准备:山芋、排骨、葱、姜、蒜、米酒、酱油、盐、胡椒粉。
1.先将排骨焯水去除腥味,再将芋头去皮洗净预留。
2.煮沸后,放入排骨减肥两面金黄,然后倒入葱、姜、蒜一起爆锅。
3.将排骨炖20分钟左右,加入芋头、酱油、米酒、胡椒粉、盐调味。
4.最后用中小火煮20分钟,撒上葱花即可出锅食用。
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