1.可以吃，山竹中富含丰富的维生素，孕期女性食用是不会对母体和胎儿有影响的。
2.适量食用山竹能够促进肠胃蠕动，缓解孕期便秘的烦恼。
3.山竹中富含充足的膳食纤维和葡萄糖，能够为孕妇提供能量，减轻孕期不适。
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