耳鸣怎么办,耳鸣怎么消除,耳鸣怎么缓解(药物治疗耳鸣、听力减退有效)

药品治疗

耳鸣是耳朵功能混乱，其病因复杂，分成传导性耳鸣、精神性耳鸣、混合型耳鸣等等，而暂时性耳鸣是一般生理变化，不必过分紧张，而持续性耳鸣且随着听力损伤，则须保持警惕，尽快就医检查，针对病因治疗。

1.调节内耳神经营养。可在医生指导下适量补充维生素B类药物、维生素E及锌制剂，推动细胞代谢药如三磷酸腺苷、辅酶A等。

2.急性耳鸣（病情在3个月之内）：可采取扩血管药物、高压氧舱等治疗。改进内耳的血液循环和血供，减轻清除耳鸣。

3.慢性耳鸣（病情在3个月以上）：必须采取综合治疗。单一的药品一般效果不好，根据个人病况有中药调理、针灸、穴位注射、耳朵治疗仪、掩蔽治疗、习服疗法等。

闭气通耳窍法

吸足一口气，捏住鼻腔，紧锁口、眼，随后用力鼓起，使气入耳窍，这时耳膜有外胀的感觉，每次鼓气10~15秒，连续做3~5次，如有鼻涕，先擤干鼻涕，才能做此法。有利于锻炼耳孔、缓解耳压，促进耳里外压均衡，减轻和消除耳鸣。

耳朵穴位按摩

耳门、听宫、听会、翳风四穴，为耳朵周边重要的治疗穴道。最先，互搓掌心50次，趁热用力轻按以上穴道，连续做5~6次，每天做3次。有利于刺激耳周，改进血液循环，减轻耳鸣。

中药足浴

熟地50克，天冬40克，桑葚子30克，菖蒲15克，加水适当，煎制30分钟，滤取药液，泡足。有滋补肝肾、滋阴聪耳的作用，对治疗耳鸣、听力减退有效。

饮食治疗

耳鸣患者应注意慎食韭菜、葱、蒜、麻椒等辛辣食物，以防助热生火，加剧耳鸣；并禁吃海鲜、肥肉、甜品，防止食滞湿痰，加重病情。少喝咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料；多吃含铁、含锌的食物。含铁的食物有紫菜、虾皮、黑芝麻、木耳等，含锌的食物有鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、苹果、桔子、核桃、黄瓜、番茄、白菜、萝卜等。牛乳中含有丰富的维生素和钙，对提高血液循环和耳鸣症状有协助。推荐食疗方：

1.银杏叶方：取银杏叶适当，用沸水冲泡代茶饮。能有效扩血管、推动耳朵血液循环，减轻耳鸣病症。

2.红枣饮：山参5克，红枣15颗，葛根15克。将山参研磨成粉末，红枣、葛根煎制取汁冲进山参粉末，温服。